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2007年09月20日

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YOKOのヨガポーズ動画ブログ ヨガポーズを動画で解説するオンラインヨガ教室です。 ソーシャルブックマーク このページをYahoo!ブックマークに登録 人が登録 このページを Google Bookmarks に追加 このページをはてなブックマークに登録 この記事をLivedoorでクリップ! このページをBuzzurlにブックマーク   ネコのポーズ・バランスのバリエーション 9月 10th, 2007 ネコのポーズ・バランスのバリエーション: 背中の曲線をしなやかに保っていくヨガポーズです。 はじめに、四つんばいになって座ります。 右手と左足をはずして、手をうしろにもっていき、 右手で足首がもてたら足首をもちます。 吸う息にあわせて、その手足を上に伸ばしていきます。 目線は少し前を見ていきましょう。 ネコのポーズ・バランスのバリエーションは 背中の曲線をしなやかに保つヨガ゙ポーズです。 Get the Flash Player to see this player. Posted in ネコのポーズ | No Comments » 楽ワード シンクロヨガ 9月 5th, 2007 ルルレモン名古屋のオープニングパーティーで、YOKO先生とBAN先生が、キャンドルの中で幻想的なシンクロヨガを披露しました。 これは練習風景ですが、ぜひ皆さんもご覧ください! Get the Flash Player to see this player. Posted in シンクロヨガ | 3 Comments » 楽ワード ネコのポーズ・ねじりのバリエーション 9月 1st, 2007 ネコのポーズ・ねじりのバリエーション:バストアップに効果的なヨガポーズです。 四つんばいになって座ります。 右手を左の内側からスライドさせて肩を床につけ、 頭を床につけて天井を見ていきます。 お尻は突き出しておいてください。 吸いながら右手を空へむかってまっすぐ伸ばし、 胸を拡げていきます。 ネコのポーズ・ねじりのバリエーションは、 バストアップに効果的なヨガポーズです。 Get the Flash Player to see this player. Posted in ネコのポーズ | No Comments » 楽ワード ネコのポーズ:足を伸ばすバリエーション 8月 25th, 2007 ネコのポーズの足を伸ばすバリエーション:おへそのあたりを締めることで、腹筋が鍛えられていくヨガポーズです。 四つんばいになって座ります。 手は肩幅、足は骨盤幅に広げます。 右手と左足を床から外し、吸う息に合わせまっすぐに伸ばしていきます。 このまま呼吸を保っていきます。 ネコのポーズの足を伸ばすバリエーションは、おへそのあたりをキュッと締めることにより、腹筋が鍛えられていくヨガポーズです。 Get the Flash Player to see this player. Posted in ネコのポーズ | 1 Comment » 楽ワード ホタルのポーズ 8月 18th, 2007 ホタルのポーズ:インナーマッスルを鍛えるヨガポーズです。 ヒザを曲げて座ります。 お尻を上げ、両手を太ももの下からくぐらせて、手のひらをしっかり床につけておきます。 手のひらで地面を押すように、腕で太ももを支えたら、目線は2〜3メートル先を見て、吸う息に合わせて足を持ち上げ、さらに吸う息でヒザを伸ばしていきます。 このポーズで呼吸を続けます。 ホタルのポーズは、インナーマッスルを鍛えるヨガポーズです。 Get the Flash Player to see this player. Posted in ホタルのポーズ | No Comments » 楽ワード 回転角度のポーズ 7月 25th, 2007 回転角度のポーズはウエストをしっかりとひねる事により、 腸の働きを活発にし便秘解消にとても良いヨガポーズです。 両足を前後に大きくしっかりと開きます。 前足の膝を曲げていきます。この時、後ろ足が床から離れないように。 反対側の手、右手を息を吸いながら耳のそばへ。 吐く息と共に左足の外側に引っ掛けていきます。 この時、床にしっかりと手を着けましょう! お尻の筋肉を少し固め、息を吸いながら、左手を空へ斜めに伸ばして行きます。 回転角度のポーズは、ウエストをかなりひねる事により、腸の働きを活発にし、便秘解消にとても良いヨガポーズです。 Get the Flash Player to see this player. Posted in 角度のポーズ | 5 Comments » 楽ワード イーグルのポーズ 7月 7th, 2007 イーグルのポーズ:身体の内側の毒素が汗と共に抜けむくみが取れてスッキリするヨガポーズです。 最初は、真っ直ぐに立ちます。 右足を前に、左足に巻きつけ、左手を上、右手を下に深くクロスさせまきつけます。 肘を顔の高さ、お尻をツンと出し、ゆっくりと肘と膝、親指を眉間に当てていきます。 この状態で息を深く吐き、身体の中を空にするよう意識しながら吐き出していきます。 イーグルのポーズは、身体の毒素が抜け、むくみが取れてスッキリするヨガポーズです。 Get the Flash Player to see this player. Posted in イーグルのポーズ | No Comments » 楽ワード 半月のポーズ 7月 1st, 2007 半月のポーズは、両脚をきれいにそろえて立ち、右手を右足斜め少し前の床に置いていきます。手でしっかり大地をつかんだら、息を吸いながら左脚を上げてまっすぐ伸ばします。さらに吸う息に合わせてゆっくりとカラダの半身を正面に開いていきます。目線は正面を見ていきましょう。そのまま呼吸を整えていきます。 半月のポーズは、バランス力を保つとともに、骨盤のゆがみを治すのにとても効果的なヨガポーズです。 Get the Flash Player to see this player. Posted in 半月のポーズ | No Comments » 楽ワード 角度のポーズ 6月 24th, 2007 角度のポーズは、両脚を前後に大きく開きます。 前に出した右脚のヒザを、吐く息とともに折り曲げていきます。 この時、うしろの左足が床から離れていかないように、できるだけしっかりと地面に根付かせていきます。右手を右足の外側に置いて、骨盤を少し空へ向けるように腰をしっかりと伸ばして張っていきます。吸う息に合わせて左手を前方の斜め空へ向かって伸ばしていきます。目線は指先を見て、この姿勢で呼吸を保ちます。 角度のポーズは、腰を張ってしっかりと伸ばすことにより、ウエストやお尻のぜい肉を取り除き、坐骨神経痛にも効果的なヨガポーズです。 Get the Flash Player to see this player. Posted in 角度のポーズ | No Comments » 楽ワード ヨガの呼吸法:スカ・プールバカ・プラーナヤーマ 6月 17th, 2007 スカ・プールバカ・プラーナヤーマは、右手の人差し指で眉間を軽くあてていきます。 親指では右の鼻を押さえられるように、中指では左の鼻を押さえられるようにしておきます。 まずは左から開放して、左の鼻からゆっくりと、細く深く静かに吐き出していきます。 同じ時間をかけて左鼻から細く深く静かに吸います。 吸いきったら息を止め、両鼻を押さえます。 今度は右を開けて右鼻から吐きます。 吐ききったら右鼻から吸います。 両鼻を押さえて左を開けて左鼻から吐き、そして左鼻から吸います。 また両鼻を押さえて、右を開けて右鼻から吐きます。 この繰り返しです。 呼吸のリズムを崩さないように、観察をしながら静かに行っていきましょう。 Get the Flash Player to see this player. var FO = { movie:"http://yogapose.la.coocan.jp/FLV/flvplayer.swf",width:"352",height:"260",majorversion:"7",build:"0",bgcolor:"#FFFFFF",allowfullscreen:"true", flashvars:"file=http://yogapose.la.coocan.jp/FLV/prana_scapureyaba.flv&image=http://yogapose.la.coocan.jp/FLV/prana_scapureyaba.jpg" }; UFO.create( FO, "prana_scapureyaba"); Posted in ヨガの呼吸法 | No Comments » 楽ワード « Previous Entries YOKO先生が直接レッスン! 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2007年09月27日

ヨガ

ヨガ 名古屋 【エナジー・バディー】 AC_FL_RunContent( 'codebase','http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=7,0,19,0','width','596','height','140','title','名古屋のヨガスタジオ【エナジー・バディー】TOPページへ','src','http://www.energy-body.jp/top/EB_TOP_SFW/bnr_top2','quality','high','pluginspage','http://www.macromedia.com/go/getflashplayer','movie','http://www.energy-body.jp/top/EB_TOP_SFW/bnr_top2' ); //end AC code     RSSフィード 最新情報はRSSでGet!   エナジー携帯サイト 全キャリアに対応! 携帯サイト用QRコード エナジー文庫 AC_FL_RunContent( 'codebase','http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=7,0,19,0','width','596','height','447','title','EG_TOP_SFW','src','top/EB_TOP_SFW/EB_TOP','quality','high','pluginspage','http://www.macromedia.com/go/getflashplayer','movie','top/EB_TOP_SFW/EB_TOP' ); //end AC code エナジー・バディー トピックス     エナジー・バディーは、名古屋の久屋大通にある スタイリッシュな ヨガ&ピラティス スタジオです! 心と体を、リラックス&エナジー・チャージ! 私たちは、名古屋のヨガ・シーンにフレッシュな 風を吹き込みます。 名古屋の街を見下ろす抜群のロケーション。 都会的でスタイリッシュな心地よい空間をお楽しみください。 健康、美容、それぞれの目的にあったコースを ご用意しました。 外国人インストラクターをはじめ、経験豊かなスタッフが、 皆さんをお迎えします。 →ENERGY BODYの地図はこちら ENERGY BODYでは、体験キャンペーン実施中。 そこにいるだけで癒される空間。充実のカリキュラム。 このチャンスに、ぜひ ENERGY BODY をご体験ください。 →ヨガ・ピラティス体験割引券はこちら   ENERGY BODYでは、目的別に以下のカリキュラムで皆様をお迎えしています。   ブリージング・アロマ・ヨガ ENERGY BODYを代表するヨガ・クラス。スタジオをアロマの香りで満たし、心と身体をリラックスさせるヨガ。基礎代謝を高め、しなやかなボディをつくります。ココロとカラダのリフレッシュにどうぞ! エナジー・パワー・ヨガ ダイエット効果と筋力アップを目的としたヨガ・クラス。運動量が多く、直接的なカロリー消費も見込めるヨガ。引き締まったボディをつくります。体脂肪が気になる方にオススメ! エナジー・フロー・ヨガ エナジー・フローは、太陽礼拝を中心にヨガ・ポーズを止める事なく一連の流れの中で行っていきます。ダイナミックにフルに身体を動かすため発汗量が多く、デトックス効果の高いヨガ・エクササイズで、充実感バツグンです! エナジー・ピラティス ハリウッドスターの多くが取り入れているエクササイズが、ピラティス。インナーマッスルを強化することで、姿勢を整え、安定力と柔軟性を高めます。エナジー・バディーは、名古屋で最もピラティスクラスが充実したスタジオのひとつです。名古屋でピラティス教室を探されていた方は、ぜひ体験してみてください!バランスボールを使ったピラティスのクラスも楽しいと評判です♪ エナジー・メディテーション 名古屋初の早朝ヨガ。出勤前のビジネスマン・OLの皆様にオススメ。一日の集中力を高め、エナジーチャージをして、活力ある一日を過ごしていただくためのヨガです。スロームーブなヨガに、気功、瞑想などを加えた特別メニューです!   ベリーダンス ベリーダンスは、古代エジプトが発祥の踊りと言われ、女性が女性の為に踊りついで来た神秘的で懐古的なダンスです。ベリーダンスは、腹部(ベリー)を中心に体のパーツを別々に動かすことが大きな特徴です。   フラダンス 「フラ」は、ハワイの伝統芸能で「踊り」という意味のハワイ語です。文字を持たない古代ハワイ社会の中で、礼拝の儀式、豊漁豊穣等の願いを託して数多くのフラダンスが踊られていました。     マタニティヨガ マタニティヨガは、妊娠中のお母さんと、お腹の赤ちゃんのためのヨガ。赤ちゃんがお腹にいる間に、出産に必要な呼吸法を習得し、産前・産後のココロとカラダを強くします。 産後セルフケア&アフタービクス 産後セルフケアクラスは、赤ちゃんとママのためのクラス。 バランスボールを使って、産後の心と体をケア! みんなで楽しみながらアフタービクスを行います。 ママ&ベビーヨガ・ピラティス ママ&ベビーヨガそしてママ&ベビーピラティスは、子育てに忙しいママのためのクラス。日ごろの運動不足とストレスを解消していただけます。 キッズヨガ キッズヨガは、お子様専用のヨガクラス。カラダの柔軟性だけでなく、豊かな心をはぐくむクラスになっています。 ※そのほか、アシュタンガヨガ、ハタヨガなど、スペシャルクラスをご用意しております。                 産後セルフケア&アフタービクス バランスボールを使って、産後の心と体をケア! 9月より開始! 毎週金曜日11:45-12:45   エナジー文庫 開設 エナジー・バディーの蔵書を会員の皆様に無料貸し出しいたします。 蔵書・貸出状況は、インターネットで確認いただけます。 まだまだ、少ない蔵書ですが、ご活用くださいませ! →エナジー文庫へ   土曜日午後のピラティス 9月1日(土)よりピラティス14:30〜が始まります。   マタニティヨガスタート 以前より、ご要望の多かったマタニティヨガ・クラスがはじまりました。 携帯サイトが全キャリアに対応! アドレスは、PCと同じ http://www.energy-body.jp/ でOK   このサイトをソーシャルブックマーク このページをYahoo!ブックマークに登録 人が登録 このページを Google Bookmarks に追加 このページをはてなブックマークに登録 この記事をLivedoorでクリップ! このページをBuzzurlにブックマーク               【産後セルフケア&アフタービクス】 ママ&ベビークラスに、新しいメニューが加わりました。 産後セルフケアクラスは、赤ちゃんとママのためのクラス。 バランスボールを使って、産後の心と体をケア! みんなで楽しみながらアフタービクスを行います。 ○バランスボールを使ったボールエクササイズ ○セルフケア(肩こりや腰痛を防ぐ姿勢や動作) ○自分でできる骨格調整 ○自律神経を整える呼吸法 ○肩こり解消やデコルテ美容法 ※ハイハイできるまでの赤ちゃんが一緒に参加できます。 このクラスは、首が据わっていない赤ちゃんもOKです♪ もちろんママだけの参加もOK♪ ※定期券、回数券、デイタイムパスがご利用いただけます。 →もっと詳しい内容を見る!   毎週金曜日11:45〜12:45             マタニティ・ヨガ マタニティ・ヨガは、妊婦さんとお腹の赤ちゃんのためのヨガです。 赤ちゃんがお腹にいる間に、心と体をリラックスさせて、 出産や産後に向けて、徐々に心と体を強くしていきます。 体のいろいろな部分を意識し、自然(波・木・風など)をイメージをしながら、 妊娠中や出産に必要なヨガの呼吸法・アーサナー(ポーズ)を練習します。 ヨガの呼吸を練習することで、妊娠中もリラックスして過ごすことができます。 赤ちゃんをより深く感じるかもしれません。 深い呼吸は、お腹の筋肉を鍛え、出産時にも役立ちます。 そして、ヨガのアーサナー(ポーズ)を取り入れた動作を行うことで 妊娠中の不快な体の症状(手首・足首の痛み・腰痛・むくみ・便秘など)を 軽くすることができます。また、産後に元の体に戻りやすくなります。 ※マタニティヨガは、ヨガマットレンタル無料。 身重なカラダにヨガマットは大きな負担です。 ヨガマットはエナジー・バディーが無料でお貸しします。 ぜひ、手ぶらでご来店くださいませ♪ ※定期券、回数券、デイタイムパスがご利用いただけます。 →もっと詳しい内容を見る!   毎週金曜日 13:15〜14:30             ママ&ベビーヨガ ママ&ベビーピラティス ベビーエクササイズとママのためのヨガ・ピラティス 体験参加者募集中! 子育ての不安や悩みで疲れてしまったり、 ヨガを習いたいけど赤ちゃん連れでは教室に通えない。近くに育児サークルもなく友達ができ にくい……etc そんなママも多いことでしょう。 ママ&ベビーのヨガのクラスは、保育士の経験からママと赤ちゃんが向き合う楽しい リラックスした時間にできる場を提供したいという思いで開講します。 赤ちゃんへのママからの簡単なベビーマッサージ(前半)や、ヨーガ(後半)で親子のふれあいを深めながら、ココロとカラダと呼吸を一体にしてリラックスしていきましょう! また、ママのためのピィラテスは、産後検診後の健康なお母さんが対象です。妊娠、出産でダメージを受けた骨盤底筋群の機能回復、脊柱を中心とした全身お筋力強化に効果的です。なによりストレス解消となり、同じ年頃の赤ちゃんを持つお母さん同士の交流は、育児にも役立つことでしょう。 ※インストラクターは、幼稚園教員、助産婦などの資格をお持ちの先生です♪ ※定期券、回数券、デイタイムパスがご利用いただけます。 →ママ&ベビーヨガのレッスン風景はこちら ママ&ベビー・ピラティス  毎週火曜日 昼12:30〜13:45   ママ&ベビー・ヨガ 毎週木曜日 歩ける子中心のクラス  11:45〜12:45 歩けない子中心のクラス 13:15〜14:15             フラダンス・クラス 「フラ」は、ハワイの伝統芸能で「踊り」という意味のハワイ語です。文字を持たない古代ハワイ社会の中で、宗教儀式や信仰などで重要な役割を果たしていました。礼拝の儀式、豊漁豊穣等の願いを託して数多くのフラが踊られていました。現在では、ハワイの文化を後世に伝えようと、ハワイ語と共に大切に引き継がれています。 フラダンスは、手の動きで自然・恋愛・歴史等を歌った曲の内容を表現し、リズムに合わせてステップを踏みます。1曲を踊るのに数百歩のステップを踏みます。心地良いハワイアンミュージックにのって、手を動かしステップを踏むとストレスが発散でき、精神が落ち着きます。ゆっくりとした無理のない動きは、基礎代謝が上がり健康増進にも効果的です。 楽しみながら健康になり、退屈しないでダイエット効果が得られます。 1曲を3ヶ月でゆっくり丁寧に仕上げます。体力に自信のない方でも気軽に始められます。 毎週月曜日 夜18:30〜19:45 毎週水曜日 昼10:30〜11:45 ※通常の回数券・フラ専用回数券でご参加できます。 運動のできる服装で、スカートをご用意ください。             ベリーダンスクラス ベリーダンスは、古代エジプトが発祥の踊りと言われています。元来ベリーダンスは、子孫繁栄、母体信仰の儀式として女性が女性の為に踊りついで来た神秘的で懐古的なダンスです。それに象徴されるように、腹部(ベリー)を中心に体のパーツを別々に動かすことが大きな特徴です。 また欧米では「ヨガとベリーダンス」は相乗効果をもたらすものとして、この二つがセットになっているクラスもあります。 このベリーダンスを通して自身の秘めているパワーを感じてみませんか? ベリーダンス特別クラスでは、ベリーダンスの特徴である腹部や腰など、体の各パーツを別々に動かす基礎をメインに、簡単な振付を通してベリーダンスに必要な動きを徐々に身に着けていきます。 アラビアのエキゾチックな旋律に乗せて踊ることで心身ともに日常から開放され、また、腹部を重点的に動かすことで内臓周りの筋肉(特に女性特有の器官)にも働きかけます。体に無理の無い動きで幅広い年齢の方に踊っていただけます。3ヶ月間にわたり、テーマとなる曲の振り付けを覚えていただき、少しずつステップアップしていきます。 毎週火曜日 夜20:30〜21:45 毎週水曜日 夜20:30〜21:45 毎週土曜日 午前10:30〜11:45 ※どちらも、初心者〜初級クラスになります。 料金:回数券にてご利用可能です。               メディテーション 純粋で愛に満ちた本来のすがたへ向けて自分自身を内観していきましょう。 坐法や呼吸法も加え身体と心をほぐし瞑想へ向かう段階のヨガを実践していきます。 ヨガ瞑想法を続けていくと、やがて次第に心が愛で満ち、内なる大切なものと 繋がっていられるようになります。 毎日が幸福に満ちた逞しい日々に変化していくことでしょう。 ハタヨガをはじめて数ヶ月、数年経った方、あるいはこれからヨガを始める方、 すべての方の日常に瞑想的な純粋な時間を持って頂きたいと思います。 クラスが終わった後は心も身体も軽くなり表情も明るくなります。 集まったみなさんと一緒に清らかで美しい波動を拡げていきましょう。 インストラクター:YOKO先生 毎週月曜日 夜20:30〜21:45                   Energy Muse 店頭販売中! ハリウッドセレブの間で大人気のヨガアクセサリー、エナジー・ミューズを、 店頭にて販売いたします。 (名古屋ではエナジー・バディーだけ!) ブリトニー・スピアーズ、スティング、ニコールキッドマンなどが愛用。 これまで、欲しかったけどネットでは購入しにくかった人もこれで安心。 店頭で、心ゆくまでチェックしてくださいね。 ※店頭にない商品も、お取り寄せできますのでお気軽にお尋ねください。 →くわしくはこちら         キャンドルナイト・ヨガ!     満月と新月の夜は、キャンドルナイトをお楽しみください。 ロウソクだけの明かりのなかで、神秘的なヨガを体験ください。 あなたの心のなかに、素敵な光が灯りますように! →キャンドルナイト・ヨガの様子はこちら AC_FL_RunContent( 'codebase','http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=5,0,0,0','width','150','height','100','src','../../../../Scripts/moon_cal','pluginspage','http://www.macromedia.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash','flashvars','mode=moonage&caption=disp','quality','best','play','true','movie','../../../../Scripts/moon_cal' ); //end AC code         キッズヨガ   エナジー・バディーでは、 年長〜小学校6年生 を対象としたキッズヨガを 毎週水曜の 16:00〜17:00に行っています。 このクラスでは、集中力と柔軟性を養います。 また、子供たちに、独創的なヨガポーズを考案させるなど、右脳教育にもおススメです。レッスンでは、 ハタヨガをベースに、わかりやすい言葉や、 親しみのあるキッズ向けの ヨガポーズで、 子供たちを 飽きさせない楽しい内容となっています。 →キッズヨガのレッスン風景はこちら       ENERGY BODY の最新情報です! TV、雑誌などの取材情報などもこちらでお知らせします。             プラチナライフ8月号 暑い夏をすごすためのリラクゼーションということで、エナジー・バディーのヨガが紹介されました。   ZIP FM サンデーハッピーカラーズ 6月26日(日)放送のZIP FMサンデーハッピーカラーズにて、エナジー・バディーの朝ヨガが紹介されます♪   名古屋テレビ、超常芸人サバ〜イ! 名古屋テレビにて、6月12日24:48〜放送の「超常芸人サバ〜イ!」の撮影が行われました。忍先生と大きな外人さん2人がどんなレッスンを行ったのか? お楽しみに!   マリー先生CM出演! ご覧になりましたか? マリー先生がCMに出演していますよ。雨宮シロアリのコマーシャルでヨガポーズを披露しています。   Nat's5月2日発行号 名古屋のフリーペーパーNat'sにて、ヨガとアロマ教室が取材されました。なんと表紙から3Pにわたる特集でした。   vivo4月号 NTTドコモ発行のvivo4月号にて、朝ヨガが取材されました。   赤すぐ 3・4月号 リクルート社の「赤すぐ」3〜4月号にて、名古屋のママ&ベビーピラティスができるスタジオとしてご紹介いただきました。   毎日新聞 2月2日朝刊 ママ&ベビーヨガ・ピラティスが名古屋毎日新聞の朝刊で紹介されました。   レディスタイル スパイガール別冊(2月2日発売) 新規創刊のレディスタイルに名古屋のベリーダンスができる スタジオとして紹介されました。スパイガール別冊付録です。   Optlife 1月号 オプトライフ1月号にて、エナジー・バディーのベリーダンスが紹介されています。   SPORTS LINE 1月号 スポーツライン1月号に名古屋のヨガスタジオとして、エナジー・バディーが紹介されました。   CBCラジオ AM LOVEARTH 11/26 CBCラジオ AM LOVEARTH にて、エナジー・バディーが紹介されました。 愛知万博のDJが、引き続き、LOHASをテーマにしている番組です。   Optlife11月号 (10月25日発行) Optlife11月号「めざさ冬脚美人」特集にて、Yoko先生がヨガで美脚を作るポーズを紹介してます。 見かけたらチェックしてくださいね。     ■ENERGY BODYが取り上げられた、ニュース・雑誌記事 →過去のマスコミ・メディアの詳細はこちら     Domani11月号(10月1日発売) ドマーニ11月号にて、「Yokoのヨガポーズ動画ブログ」が紹介されました。 自宅でできるオススメのコンテンツとして紹介されています。 ヨガビューティー マウイリトリート ヨガビューティー クンダリーニ・ヨガ火の呼吸でキレイになる にて、YOKO先生のマウイリトリートの記事が紹介されています。 スタジオにて会員価格で発売中! 中京テレビ News リアルタイム 9/21夕方 名古屋初のママ&ベビーヨガとママ&ベビーピラティスが、中京テレビのリアルタイムにて紹介されました。 YOGA ROOM ヨガ動画コラボレーション エナジー・バディーは、日本最大のヨガポータルサイトYOGA ROOMさん に、 ヨガ動画コンテンツ提供を開始しました! ピープルスタッフ&エナジーコラボ企画 9月30日(土)に名古屋マリオットホテルにおいて、カリスマモデルのトークショーと「働く&楽しむセミナー」というイベントが開催されます。 オフィスでできるヨガということで、イスに座ったままでできるヨガポーズを紹介します。無料ですよ。 KELLY10月号 月刊ケリー10月号にて、keiko先生がロハスなマクロビカフェを紹介していますよ。 シティリビング9月1日号 デキる女は朝働く! 特集で、エナジー・バディーの朝ヨガが、シティリビングに紹介されました。 ケイコとマナブ10月号 ケイコとマナブ東海版 10月号(8/25発売)にて、エナジー・バディーのママ&ベビーヨガが取り上げられました。 リビング新聞8月19日号 リビング新聞にて、キッズヨガの体験取材がありました。記者の方が、お子様を体験参加させて、その様子をリポート! 季楽7月号 「ヨガで体内浄化」特集にて、エナジー・バディーが取材されました。 デトックスといわれる、カラダから悪い毒素を排出するには、ヨガがオススメとのこと。 明治生命会報誌 Life&Lives7月号 Life&Lives7月号のエクササイズのコーナーにて、Shinobu先生のピラティスが紹介されました。 アペゼ×エナジー・バディーコラボレート・ヨガ 今池のスパ・アペゼとエナジーがコラボレート! ヨガとサウナやエステなどを楽しみたい方にオススメ! Yahoo! Internet Guide 8月号(6/29発売) ”呼吸法とポーズが覚えられる、ヨガの先生による動画ブログ”として、 「Yokoのヨガ ポーズ動画ブログ!」が紹介されました。 Cheek デトックス特集 Cheek8月号 デトックス特集にて、遊んでデトックスと題打って、エナジー・バディーのパワーヨガが紹介されてました。 YAHOO BEAUTY ヨガでダイエット&アンチエイジング 短期集中ダイエットヨガということで、YAHOO BEAUTY に中部地区のスタジオとして紹介していただきました。 東海ラジオ 6月22日(木)朝8:10〜生中継! 朝ヨガが、東海ラジオで生中継されました。ご自宅、通勤途中、オフィスでラジオ1332東海ラジオを聴かれました? キッズチャレンジ夏号にキッズヨガが紹介されました。 エナジー・バディーのキッズヨガが、キッズチャレンジ夏号で紹介されました。 のびのびと楽しくヨガを行う中で、子供の右脳を伸ばし、しなやかなカラダづくりをしていきます。 日本経済新聞 5月29日全国版夕刊 日経新聞にエナジー・バディーの記事が載りました。 ダイエットにオススメのヨガ動画サイトということで、ご紹介いただきました。 Domani(小学館)6月号 5/1発売に紹介されました。 「Yokoのヨガポーズ動画ブログ」が、Domani6月号にて、ダイエット活用サイトとして、ご紹介いただきました。 Edy Navi 4月号に、エナジー・バディーの取材記事 おさいふケータイでおなじみのEdyの情報誌「Edy Navi」の「オサダが行く」のコーナーで、エナジー・バディーが取材されてますよ。名古屋のヨガスタジオでEdyが使えるのは、エナジー・バディーだけ!(2006年4月現在) ALOHA STYLEに、YOKO先生の記事が載りました! ハワイの情報誌、ALOHA STYLEにYOKO先生の記事が載ってますよ! LAND ROVER Discover The Nippon 2006/4/15 ランドローバー伊勢志摩 合歓の郷でのイベント無事終わりました。ランドローバー3のインプレッションと、 YOKO先生プロデュースによる、LOHASイベント&ヨガ体験が行われました。 明治安田生命のLife&Livesにてヨガポーズを掲載 YOKO先生のヨガポーズが、明治安田生命のLife&Livesのエクササイズのコーナーに掲載されました。 明治安田生命に入ってみえる方は要チェックですよ。 BIGLOBEにヨガポーズコンテンツ提供! 4月3日〜 エナジー・バディーのヨガポーズ動画コンテンツが、BIGLOBEの公式コンテンツに採用されました! TV愛知 「マイユウ!」。 4月6日(木)16:45〜 エナジー・バディーの朝ヨガが、テレビ愛知のニュース番組「マイユウ!」 のLOHAS特集で取り上げられました! ■朝日新聞 3月30日(木)発売 エナジー・バディーが朝日新聞(名古屋支社)の取材を受けました。 「内面からキレイになれるヨガにチャレンジ!」という見出しで、エナジー・バディーをご紹介いただきました。見てくださいね! ■Yahoo! JAPAN「今週のオススメ」 3/20の週にて Yokoのヨガポーズ動画ブログ!が、Yahoo! JAPANの「今週のオススメ 3/20〜26」にピックアップされました。 ■メナージュ・ケリー 3月10日発売 名古屋のセレブに大人気の雑誌メナージュ・ケリーで、女優なマダムは自宅でピラティスのコーナーで、オススメのピラティス・スタジオとして、エナジー・バディーのピラティスレッスンが紹介されました。 ■東海テレビスーパーニュース。 2月10日(金) 東海テレビ「スーパーニュース」にて エナジーバディーの朝ヨガが 取材を受けました。2月10日(金)夕方17:30-19:00放送。 ■中日新聞夕刊 1月28日(土) 1月28日土曜日の夕刊に、朝ヨガの取材がありました。 新聞半ページの大きな写真が載りました。 ■NHK生中継! 2006年1月5日 年明け早々の夕方、NHKのニュース番組で、エナジー・バディーのヨガレッスン風景が生中継されました。※名古屋NHK今年初の生中継でした! ■ヴァンテーヌ2月号 2006年1月発売号 全国紙ヴァンテーヌにて、「おなか脂肪に効く、ダイエット・ピラティス」特集があります。そこで、名古屋在住のセレブが通うスタジオということで、エナジー・バディーが紹介されます。名古屋で最もピラティスクラスが充実したスタジオということで、おススメいただいていますよ。 ■budokon前売りチケット発売中! エナジー・バディーのフロントで、budokonワークショップの、前売りチケットを発売中です! ■ 4/29(祝)10:00〜13:00 I.M.Y.ホール(名古屋) ■ 4/29(祝)14:00〜17:00 I.M.Y.ホール(名古屋) 前売り5500円 当日券6000円 ■ランドローバーイベント 4月15日 LAND ROVER DISCOVER THE NIPPON in ISE SHIMA と題しまして、ランドローバーの試乗をかねたイベントが伊勢志摩の 合歓の里で行われます。 LOHASをテーマに、エナジー・バディー&YOKO先生がプロデュース! ランドローバーの試乗だけでなく、スローフードランチ+森の散策+YOKO先生のlohasヨガを楽しめます。 3/6発売の 「日経おとなのOFF」 にも、見開きで案内が載っていますので、見かけたらチェックしてくださいね。 ■10%戻ってくるキャンペーン! 3月24日〜4月7日までに「Edy」でお支払いただくと、お支払い金額の10%が戻ってきますよ。おサイフケータイで支払って、得しちゃいませんか? 名古屋のヨガスタジオは、エナジー・バディーだけ! ■アリュールでネイルが20%OFF エナジー・バディーから徒歩2分のところにある、ネイルサロン「アリュール」さんで、メンバーズカードを提示すると初回20%OFFにしてもらえますよ。 ■mIsItIa ミシチア でヨガウェアが10%OFF エナジー・バディーの近くにあるブティックミシチア さんで メンバーズカードを提示すると、10%OFFになります。 YOKO先生もここのウェアのファンですよ。 ヨガパンツを名古屋でさがすなら、ここをチェックして! ■アシアナ(フット&カイロプラティック)と提携 新栄にある、アシアナさんで、エナジー・バディーのメンバーズカードを提示すると、フットセラピーや、カイロプラティック施術が20%OFFになります。 名古屋初の、韓国人プロフェッショナルによるカイロプラティックです。 ■KeLLy2月号(12/20発売号) 「名古屋美人に突撃調査 バッグの中身見せてください。」に YOKO 先生が登場します! はたして、YOKO先生のかばんの中身はいかに? ぜひ、チェックしてみてくださいね。 ■暮らしとパソコン 2006年1月号(12/18発売号) ソフトバンク社『暮らしとパソコン』にて、「目的別 年末年始を楽しむホームページ100」と銘打ったホームページが特集されます。 その中の「なまった身体とストレスを解消!」のコーナーにおいて、 Yokoのヨガ ポーズ動画 ブログ!が紹介されます。 ■ENERGY BODYブログ! いよいよENERGY BODYのブログが始りました。ヨガやピラティスのお話や名古屋のヨガ情報、エナジー・バディーの最新トピックスをお届けしています。 お客様とのコミュニケーションが ブログを通して深まれば幸いです。 投稿記事に、どんどんコメントを付けてくださいね! ■ヨガ・ポーズ動画ブログ! ヨガの呼吸法がわかりにくい、 というお客様の声をお聞きし、ヨガの呼吸法をムービー(動画)で解説するページを作ったのがはじまり。これからは、ヨガのポーズもどんどんアップしていきますので、予習・復習、そしてどうやってこのヨガポーズの学習にお使いください。 名古屋のヨガスタジオでは、はじめての動画ヨガポーズ配信サービスです。 ■アネックスビル2Fのショップと提携。 下記の店舗で、エナジー・バディーメンバーズカードを見せると、10%OFFになります。近くなので、ぜひ活用してくださいね。 1、アリーナ名古屋店 (ヨガウェアなどのスポーツウェア) 2、タイムズカフェ(スローフードな飲食店) ■Menage Kelly メナージュケリー2005秋冬号 「ちやほやマダムは一日にしてならず 名古屋的・ビューティースタンダード」特集にて、エナジー・バディーのYOKO先生がヨガポーズを紹介していますよ。激しい運動をせずにダイエットができるとあって、マダムにはヨガがブームとのこと。 ■「どですか」生中継! 10/4(火)朝7:30中継! 名古屋テレビの朝の人気番組「どですか」に、エナジー・バディーの早朝ヨガ「エナジー・メディテーション」が、生中継されました。 ■大分合同新聞10/18 ネットで始めるヨガ! 「YOKOのヨガポーズ動画ブログ」が「千葉麗子の1分ヨーガ」と一緒に紹介されました。ネットで学べるヨガの特集にのトップで扱っていただけました! ■暮らしとパソコン10月号 ソフトバンク Yokoのヨガポーズ動画ブログが、暮らしとパソコン10月号にて紹介されました。ネット上で、動画でヨガが学べるサイトとしてご紹介いただいています。 ■SPYGIRLスパイガールヨガ特集! 名古屋の若者に人気の雑誌スパイガールのヨガ特集にて、エナジーバーディーが、セレブヨガとして紹介されています。 ■アイワイプレス9月号 1日5分の快適ヨガ生活 イトーヨーカドー系列のアイワイカード発行の冊子「アイワイプレス9月号」にて、エナジー・バディーの特集がありました。 見開き6ページにも及んでとりあげられ、Yoko先生によるヨガレッスンが詳しく掲載されています。そのほか、名古屋のヨガ情報もありますよ。 ■WAYAYA丼 名古屋テレビ(メーテレ) 8/27(土)放送 名古屋テレビの人気情報番組、WAYAYA丼8/27(土)10:55〜11:45放送にて、ENERGY BODYのYOKO先生がヨガを指導します! ■ケイコとマナブ10月号でマリー先生が紹介されました! (8月25日発売) 超有名先生に習えるおケイコ特集で、アシュタンガヨガで有名な、エナジー・バディーのマリー先生が紹介されます。10年以上の修行に加え、毎年夏になると、インド、タイ、イスラエルなど世界各国のヨガを勉強しに行くほど。英語でレッスンが受けられるのも、素敵ですよね。 名古屋でアシュタンガヨガを習うなら、エナジーバディーですね。 ■ami 8月19日号 ローハス・ライフ特集! エナジーバディーのお客さまの神谷さんが、ローハス・ライフの特集にて取材されました。ハトのヨガポーズが見事に決まってますよ! →記事はこちら ■月刊Cheekチーク9月号でヨガ特集(7月23日発売) 名古屋の人気タウン誌「CHEEKチーク」にて、ヨガ特集! 「イイ女はみんな始めてる ヨガ、ピラティス、太極拳で大人のダイエット」コーナーで、エナジーバディー専属インストラクターのYOKO先生がヨガポーズを指導しますよ! ■フリーペーパーのLOVERSでヨガ特集 名古屋のフリーペーパー誌「LOVERS」にて、ヨガ特集がありました。エナジー・バディーの全面協力にて、ヨガポーズを紹介しています。街角やお店で見かけたら、お目通しください。 ■Yahoo! Internet Guide 2005年8月号(6月29日発売) ENERGY BODYのホームページが、Yahoo! Internet Guide 2005年8月号「Best Web Guide」コーナー で紹介されることになりました。今回は、 「ヨガ」をテーマにしたページで、「Yokoのヨガポーズ動画ブログ」がヨガの優秀サイトとして選ばれました。 ■ぴーかんテレビ 6月14日放送 東海テレビ 名古屋の人気情報番組「ぴーかんテレビ」の取材がありました。夏へ向けてのヨガ・ダイエット、シェイプアップの企画ということで、マリー先生のパワーヨガの取材でした。エナジー・バディーでピラティスのインストラクターを務めるYUUKA先生の、にの腕のたるみをとるバレエ・ヨガも一緒に放送されますので、6月14日のぴーかんテレビは必見ですよ。午前9:55〜 ■朝日新聞 6月6日掲載 「都市の温度」という、写真で見る最近の流行をみる企画で、名古屋のヨガスタジオから、エナジー・バディーを取り上げていただきました。いま都会の女性がパワーヨガ、ピラティスにはまっている! という現代の世相みたいな企画でした。 ■朝日新聞取材のお知らせ 朝日新聞に連載の、写真で今を表現する特集に、名古屋のヨガ・スタジオから、エナジー・バディーが取り上げられることになりました。最近おしゃれな女性達が、ヨガ、ピラティスに通っている世相を1枚の写真で紹介する企画です。名古屋の女性がはまってるヨガに、あなたもチャレンジしませんか? ■5月30日(月)のパワー・ヨガ クラスに東海テレビ「ぴーかんテレビ」の取材が入ります。 この夏にむけてのシェイプアップ特集との事です。トレーニングをしても筋肉質にならず、しなやかなボディに仕上がるヨガが美容に最適ということで、おすすめされるそうです。ENERGY BODYのヨガが名古屋の夏のシーンに一役買いそうですね! ■経済紙 「時局」 6月号 企業の社長室によく置いてある経済紙「時局」に、エナジー・バディーが、名古屋の経済ニュースとして取り上げられました。業種としても、ヨガが注目されています。 ■5月9日発売 ぴあ リラックスナビ 「ぴあ」にて、気分爽快、街中のリラックススポット特集 ココロもカラダもリフレッシュできるスポットとして、名古屋のヨガ・ピラティス スタジオから ENERGY BODY が取り上げられました。 ■5月6日放送 ZIP FM 『Bewitched Switch』 ZIP FM 『Bewitched Switch』のヨガ特集にENERGY BODY インストラクターのマリー先生が生出演! 【 DJ 】RIO 【オンエア日時】 2005年5月6日(金) 夜6時45分から7時15分の間 名古屋+ヨガ=NaYOGA(ナヨガ) LOHAS志向のNPO法人NaYOGA(ナヨガ)様とのコラボレーションで参加します。 名古屋のヨガ情報ならまずはNaYOGA! ■5月7日 中日新聞夕刊 中日新聞のヨガの取材をうけました。ヨガブームの中、名古屋のヨガ事情ということで、ENERGY BODYのヨガを体験していただきました。 ■4月25日発売 ケイコとマナブ ケイコとマナブに、梅雨時の習い事特集で、名古屋のヨガ・ピラティス スタジオとして取り上げていただきました。 ■4月23日発売 Kelly(ケリー) Kellyに、大津通にできた、新しい名古屋のヨガ・ピラティス スタジオの新店舗ということで、ENERGY BODYをご紹介いただきました。 ■「ぴーかんテレビ」 4月18日(月) 東海テレビ1ch リポーターのハナさんがENERGY BODYのブリージング・アロマ・ヨガ に挑戦! デトックス(解毒)効果の高いヨガの呼吸法や、副交感神経に働きかけるポーズを体得! ■「ニュースな日曜日」4月17日(日) CBC5ch いま、名古屋の男性も注目のヨガ! ビジネスで疲れた心と身体をヨガでリフレッシュするダンディな男性の取材で、ENERGY BODYの早朝ヨガ「エナジー・メディテーション」が取り上げられました。yoko先生生出演! ■「UPアップ!」4月14日(木) 名古屋テレビ11ch 健康をテーマとした名古屋テレビの情報番組。 ヨガの特集として、ENERGY BODYを取り上げていただきました。 marie先生のパワーヨガレッスンの取材です。           ★フラダンス 水曜日午前クラススタート! 水曜日の10:30〜11:45に、新たにフラダンス・クラスが始まります。 ※通常の共通回数券もしくはフラ専用回数券でお楽しみいただけます。 ★ベリーダンス 土曜日午前クラス開設! 大人気のベリーダンスですが、土曜日の午前クラスを新設します! 時間が合わずに参加できなかった方は、ぜひチャレンジしてみてください。   ★マタニティヨガクラスを開講します。 沢山のご要望があった、マタニティヨガクラスを 6月より開講します。   ★回数券の有効期限が変更になりました。 くわしくは、こちらをご覧ください。 ★携帯予約にスケジュールが加わりました。 携帯電話でも、スケジュールが確認いただけるようになりました。 ※auでの表示の不具合が解消されました。 ★リラックス・ナイト・ヨガ 4月より毎週金曜日の18:30〜RelaxNightを開催。 プラネタリウムの星空の下で行うヒーリング・ヨガです。 ★フラダンス教室 毎週月曜夜、水曜・土曜午前増設! 気分は常夏の国ハワイ! フラダンスなら名古屋でハワイを 味わえちゃう。 年齢や体力に関係なく楽しめるのが◎! ★ベリーダンス教室 毎週火曜・水曜夜 ご好評いただいておりますベリーダンス教室は、火曜日、水曜日の2クラスをご用意しておまちしています。 ★エナジー・リラクゼーション・ヨガ エナジー・リラクゼーション・ヨガは、スロームーブなヨガクラスです。呼吸にフォーカスし、バンダを意識しながら、ヨガアーサナを長くキープしています。ココロとカラダをリラクゼーションしてみませんか? ★ママ&ベビー・ヨガクラス開講! 子育てで忙しいママのためのヨガクラス。 ベビーと一緒に参加してください! 親子のスキンシップ、ママのストレス解消に役立てて! ★ママ&ベビー・ピラティス開講! おかげさまで、ママ&ベビーヨガが大人気です。エナジー・バディーでは、ママ&ベビー企画第2弾として、ママ&ベビー・ピラティスを開講いたします。ピラティスなら、産後のお腹の引き締めに効果バツグンですよ。 ★ボール・ピラティス とにかく楽しいと評判! エナジー・バディーでは、ボールピラティスのクラスがはじまっていますよ。バランスボールを使うことで、楽しくピラティスができるからオススメです! ★サハジマルグ・ラージャ・ヨガ瞑想 エナジー・バディーでは、毎週火曜日の朝8:15−9:00に ラジャ・ヨガ瞑想を行います。このセッションに参加するためには、朝ヨガ(エナジー・メディテーション)に参加していただく必要があります。 ★ムーンライト・ヨガ 毎週金曜夜 金曜日の夜は、ムーンライトヨガをどうぞ! 月の明かりに包まれて、自分を見つめ直してみませんか? ★キャンドルナイト! 満月と新月の夜は、キャンドルナイトをお楽しみください。 ファンタスティックで幻想的なヨガの夜はいかがですか? ★ヨガ忘れ物ブログ開始 タオルをはじめ、スタジオへの忘れ物がたくさんあります。 そのほとんどが、持ち主が現れないままになっています。 エナジー・バディーでは、忘れ物をネットで公開し、持ち主 の皆さんにお返ししたいということで、忘れ物サイトを作り ました。 忘れたなと思ったら、確認してみてくださいね。 →ヨガ忘れ物ブログ ★1WEEK体験パスポート エナジー・バディー1周年記念の一環で、1WEEK体験パスポート3500円を発売します。 ヨガ・ピラティスをお考えの方は、この機会に思う存分体験してみて!   ■これまでの重要お知らせ ■キャンセル待ちの活用を! 平日の夕方、土曜日のレッスンを中心に、満員のクラスが増えています。みなさま、ぜひキャンセル待ちを活用してください! 平日のレッスンは、前日から当日にかけてキャンセルが出ることが多いので、キャンセル待ちのお客様は、当日はレッスンの用意をお持ちください。いまのところ、大半のキャンセル待ちの方がヨガ・ピラティスクラスを受講していただけていますよ。 それから、キャンセル待ちは、予約回数に含めませんので、どんどん活用してくださいね。 ■新しい朝ヨガ! アシュタンガクラス 毎週金曜日の8:00-9:30に、アシュタンガクラ が登場します。 6/9スタート! ■エナジー・フロー・ヨガ はじまる。 新メニュー「エナジー・フロー・ヨガ」を開始します。 エナジー・フローは、太陽礼拝を中心にヨガ・ポーズを止める事なく一連の流れの中で行っていきます。ダイナミックに身体をフルに動かすので発汗量も多く、呼吸やエネルギーの流れに意識を向け集中力を高め感覚を研ぎすまします。 お楽しみに! ■エナジー・バディーグッズ販売中 Tシャツ、パーカー、トートバッグなどのエナジー・バディーグッズを販売しております。よかったらおひとついかが? →売り場はこちら ■アシュタンガヨガ開始! パワーヨガでは、物足りなくなった方にオススメ! ちょっとハードなヨガですが、充実感たっぷりですよ。 ■土曜のハタヨガ開始! リラックス系のハタヨガが、土曜日にも登場! 土曜日しか参加できない方も、リラックスコースも試してください。 ■平日午後のクラスが14:00スタートに。 11月のクラス編成で、平日午後のクラスが14:00開始となります。 ■マット&ボールピラティス開始! 9月13日より火曜日20:30のクラスが変わります! 従来のマットピラティスに加え、スモールボールを使ったエクササイズが加わります。ボールを使うことで、さらにコアな部分を意識した体幹運動となり、理想のボディラインをつくりあげます。ぜひ、体験してみてくださいね。 ■夜のクラスを20:30に統一します。 これまで、20:15と20:30の2クラスを設定してまいりましたが、8/29のクラスより、20:30に統一させていただきます。 これは、夕方のクラスとの入れ替え時が大変混雑するため、 次回の予約がスムーズにできないという問題に対応したもの です。何卒、ご了承くださいませ。 ■8月より土曜日のお昼のクラスの時間が変更に! 土曜日のお昼のクラスのスタート時間が、13:30スタートに! お家をお昼にでても、らくらく間に合うようになりました。 ■ピラティスクラス増設! 7月9日(土)より 7月9日(土)より17:30スタートのピラティス・クラスがスタートします。土曜日のクラスもますます充実! これからも、レッスンの拡充をはかっていきたいと思います。 ■7/1よりDAYTIME PASSが通常利用になります。 オープンキャンペーンで、早朝、土日も開放しておりました、DAYTIME PASSですが、6月末日でキャンペーン終了となります。 7/1からは、平日の10:00-18:00のご利用となりますのでご注意くださいませ。 ■土曜日12:30のパワーヨガクラスを新設。 これまで、土曜日のクラスが満員で、予約がとりにくい状態でご迷惑をおかけしておりました。6月11日(土)より、12:30スタートのパワーヨガクラスを新設いたします。これからも、名古屋で一番快適なヨガスタジオを目指してまいります。 ■ご予約についてのルールができました。 これまでは、とくにご予約についてのルールは、ございませんでした。このところ、夕方や土曜日を中心に満員となる日が相次いでおり、お客様にご迷惑をおかけしております。 しかし、前日や当日のキャンセルが相当数あり、本来受講していただけるお客様がヨガ・ピラティスのレッスンを受けられなくなっているケースも目立っています。そこで、みなさまが、より公平にご予約していただくために、ご予約は2回のレッスンまでとさせていただくことになりました。ご不便をおかけしますが、ご協力お願いいたします。 ■ヨガマット、ミネラルウォーターキャンペーン終了 4月末日を持ちまして、ヨガ マット、ミネラルウォータープレゼントキャンペーンを終了しました。 ■アシュタンガ・ヨガ クラスの休講 5月よりアシュタンガ・ヨガをしばらく休止します。eeeレベルということもあり、現時点では受講者希望者があまりいらっしゃらないようです。パワーヨガでは物足りないというお客様が増えてきた場合に、また設定することにしました。アシュタンガ・ヨガのかわりには、マリー先生による、エナジー・パワー・ヨガeeクラスを行います。 ■5月から、日曜日のピラティス開始! お待たせしました。ご要望の多かった日曜日の ピラティス・クラスを5月よりスタートします。 これで、ほぼ毎日ピラティスのレッスンがラインナップ。 ENERGY BODYのピラティスはインストラクターもスゴイ! ■定期券・DAYTIME PASSのご利用について 定期券・DAYTIME PASSのご利用は、5月9日より一日一回とさせていただきます。なお、回数券の回数制限はございません。 ■日曜日のヨガ・クラス開始! 5月1日(日)より、日曜日のヨガ・レッスンがスタート! いよいよ日曜日のヨガ・レッスンが始ります。 まずは、ブリージング・アロマ・ヨガを2クラス設定。 ますます便利になりました! ■平日の午後に、ピラティス・クラス増設! 5月より、平日午後に、ピラティス・クラスがオープンします。 お昼間しか来れない方にも、ピラティスを楽しんでいただけます。 ※5月のスケジュールをチェックしてください! ■ゴールデンウィークも休まず営業! ENERGY BODYは、ゴールデンウィークも休まず営業します。 連休中だって、しっかりヨガ・レッスンを受けられますよ! ■DAYTIME PASS登場! 名古屋のヨガ・ピラティス スタジオでは初めてかも? 今なら7:00-18:00なら、何回通っても、たったの1万円! ※7月より通常の平日10:00-18:00のご利用になります。 ■回数券だって余裕の有効期限に! 使わないと期限が来てしまう回数券。 なんだか不安だから、多い回数のは買えなかったあなたに 朗報! ENERGY BODYなら、有効期限が長ーーーーい! だから、12回券を買っても安心ですよね。 1回あたりの金額もぐーんと安くなってお得! ※くわしい料金についてはこちら   VI AURA会員は、入会金なしでご利用できます。   このサイトをソーシャルブックマーク このページをYahoo!ブックマークに登録 人が登録 このページを Google Bookmarks に追加 このページをはてなブックマークに登録 この記事をLivedoorでクリップ! このページをBuzzurlにブックマーク ▲top TOP | CONCEPT | TOPIX | スケジュール | カリキュラム | スタッフ紹介 | スタジオ | 料金体系 | 交通アクセス よくある質問 | コンタクト・取材 | リンク | ヨガブログ | ヨガ・ポーズ | ベリーダンス | フラダンス | 名古屋 ヨガ ママ&ベビーヨガ・ピラティス | 産後セルフケア&アフタービクス | キッズヨガ | 成瀬雅春ワークショップ Copyright c2003 Energy Body All Rights Reserved   _uacct = "UA-54601-3"; urchinTracker(); シングルモルト ファッション ウイスキー リビエラ ダウンロード つつじヶ丘 不動産 仙川 不動産 riviera 吉村宗之 レンタルオフィス

「Ayurvedic Life Style」更新しました。

今月は「女性の健康-PMSについて-」をご紹介します。2007.9.6 「暮らしの中のYOGA哲学」更新しました。2007.8.29 「Yoga Academy」の申込受付をスタートいたしました!ヨーガについて一緒にお勉強しましょう!どうぞ皆さまご参加ください! 2007.8.20. 綿本ヨーガスタジオでは受付スタッフを募集しています! ヨーガにご興味のある方大歓迎!! 一緒に働いてみませんか!? 詳細はこちらをご覧ください! 2007.8.10. 綿本ヨーガスタジオ「特別プログラム」アップいたしました。どうぞご確認ください!2007.8.9. 2007.05 岐阜県山県市 たかとみスポーツクラブ NEW!【詳細】 2006.11 愛知県新城市 Heart & Body 新城 NEW!【詳細】 2006.09 東京都江東区 木場 Thai Culture Clubにて NEW!【詳細】 以前ヴィトンが出したYogaバッグの名前の由来になったアーサナ。誰にでも気軽に取り組める後屈&背筋強化ポーズです。骨盤の角度や脚の使い方ひとつで、腰を痛めることなく高く上げることができるので、そういったことを通して身体の使い方を学ぶことができます。 more... 詳細はこちらをご覧下さい! 綿本ヨーガスタジオではこの秋、初の座学ワークショップを開催いたします! 日 程 :2007年10/21(日)、28(日)、 11/4(日)  13:00-15:00 講 師 :吉岡 瑛子   定 員 : 各 40名 日 程 :綿本ヨーガスタジオ3Fスタジオ 現在開講中です。詳細につきましてはこちらをご覧下さい! 日  程 :2007年7月7日(土)- 7月16日(月・祝) /  2007年9月29日(土)- 10月8日(月・祝) 9泊10日×2回 の合宿スタイル 開催場所 :ナチュラルファーム 農園ホテル 講  師 :綿本 彰 定  員 :48名 定員となりました。 Yoga指導者やアーサナのことを深く知りたい方に待望の一冊。アーサナ時に身体を痛めないための、身体の使い方を詳細解説した洋書を綿本が日本語版監修。指導者トレーニングのテキストにも最適です。 本書は、瞑想のノウハウ本でありながら、そのための身体調整について徹底解説。ポーズ実習を深めるカギは瞑想にあり。全ヨギー必読の超おすすめ本です。 綿本ヨーガスタジオの人気講師、GORI宮下監修のDVD付ムックの第二弾がリリースされました。今回のテーマはヒーリングヨーガ。メンタルの不調を調整するレシピが満載です。 ▲PAGE TOP

30年以上も前から、ビバリーヒルズのハリウッド女優たちに支持され続け、世界中にヨガブームを巻き起こした世界最大のヨガチェーン『BIKRAM YOGA』が日本上陸!!全世界のセレブが『BIKRAM YOGA』を絶賛!生徒にはクインシー・ジョーンズ、マドンナ、キャンディス・ハーゲン、ブルック・シールズ、シャーリー・マクレーン、ニクソン元合衆国大統領など。さらに、UCLA、コロンビア大学などでは、医学的な見地から『BIKRAM YOGA』の効果を検証しています。 詳細はこちら コンシェルジュ(フロント)スタッフ、キャリア採用募集について 銀座店 下北沢店 町田店 南越谷店 三軒茶屋店 天神店 札幌大通店 栄店 川越店     サイトマップ プライバシーポリシー 運営会社 お問い合わせ

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Yoga Styleリニューアルオープン!!

Yoga Styleもスタートしてからもう3年以上になりました。これからもヨガにまつわる情報を随時お届けしていきたいと思います。 新しいヨガの動画コンテンツなど、今後も新しい企画をどんどん実現すべく頑張っていきます! Yoga Style編集部 ヨガとは? 今流行のヨガって何?初心者必読です! ヨガの基礎知識 ヨガの疑問を解決していきましょう! ヨガの種類 色々な種類のヨガをやってみよう! アシュタンガ・ヨガ 一番人気のアシュタンガ・ヨガ パワーヨガ アメリカで進化したフィットネスヨガ 柔軟体操とヨガの違い ヨガと柔軟体操は何が違うのでしょうか? ヨガでダイエット? ヨガで痩せるって本当に効果はあるの? 今流行のホットヨガ 最近よく耳にするホットヨガの効果は? ネットで買えるヨガのDVDをお探しならここ! 1500円以上お買い上げなら送料無料で買うことができます。ヨガをこれから始めたい人や違うヨガをやってみたくなったときなど、レクチャーDVDを揃えて家で手軽にヨガを始めることができます。 ネットで買えるヨガの本をお探しならここ! DVDと同様、1500円以上お買い上げなら送料無料で買うことができます。ヨガ未経験者でもDVD付録のある本ならゆっくりと自分のペースでヨガを始めることができます。また、ヨガ専門書やヨガ雑誌など濃いヨガ本も揃ってますよ♪ 全国のヨガのイベントやワークショップの情報を投稿・閲覧できます。ヨガ関係者の方はドシドシ情報をお寄せください!もちろん投稿は無料です。   Yoga Styleについて Yoga Styleはヨガの総合情報の提供とこれからヨガを始める方へのお薦めDVDや書籍の紹介、イベント情報やコミュニティーを提供しています。 また、Youtubeによる動画を随時更新し手軽にヨガに触れられるようにしています。1人でも多くの人がフィジカル、メンタルへの良い効果を得られるよう運営しています。 Yoga Styleとは | 運営者情報 | 雑誌掲載・メディア紹介について 相互リンクについて 相互リンク集 個人サイト・ブログ スクール・教室 ヨガ関連のショップ Yoga Mobile 携帯サイト Yoga Styleの携帯サイトです。 http://mobile.yoga-style.com/ ヨガスクール・教室を探そう! 無料資料請求できる北海道のスクール 無料資料請求できる東海・北陸のスクール 無料資料請求できる関東のスクール 無料資料請求できる東海・北陸のスクール 無料資料請求できる四国・中国のスクール 無料資料請求できる関西のスクール 無料資料請求できる九州・沖縄のスクール ここで紹介しているスクール・スタジオは、無料で資料を取り寄せることが出来ます。 最新ヨガグッズ PLANKフォトシリーズプランクマットヨガマット ハリウッドセレブにも愛用者が急増しているボストンのヨガグッズメーカーPLANKのマットです。数あるマットの中でも上質で、モダンなデザインは最高級品といえるでしょう。最新のデジタル画像印刷でマットに木の木目の写真印刷をほどこしています。斬新なデザインがあなたのヨガに新しいインスピレーションを与えてくれるでしょう。 ヨガショップ紹介 お洒落なヨガショップの紹介です ヨガマット 個性的なマットを探してみて ヨガブロック ヨガ初心者にはオススメのブロック ヨガの無料動画 ↑最近追加された動画↑ Youtubeで無料のヨガ動画を見てみましょう!ヨガの良さや初めてヨガを見る人にも参考になる動画ばかりです 【全ての動画はこちら】 ヨガ関連コラム最新記事一覧 Dog Yoga DOGA | マタニティーヨガ | デトックスとは | ブリタ(Brita)の浄水器で安全な水 | 映画にみるヨガ | 健康を考えよう | アーユルヴェーダとは? |   お薦めヨガ書籍 ヨガのすべてがわかる本 ヨガのすべてがわかる本の「インターネットでヨガサーフィン」コーナーの「情報ぎっしりポータルサイト」にて紹介していただきました。 Yoga雑誌の保存版・決定版となっていますのでYoga Styleもお薦めです。   お薦めヨガDVD YOGA TV mind peace ベーシックなアシュタンガ・ヨガを丁寧にゆっくりと様々なカメラアングルとCGを織り交ぜてレクチャーするDVD。 Yoga Styleでは人気ナンバー1のYoga DVDとして3年間不動の地位についています。    お薦めのYoga CD Yogaには気分をリラックスさせるヒーリング効果もある音楽がお薦めです。YogaのコンピレーションCDなど、最近は多くのCDが発売されています。 【お薦めのYoga CDはこちら】 Copyright(c) 2007 Yoga Style All rights reserved. "); // --> _uacct = "UA-977353-13"; urchinTracker();

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスでライフスタイルに健康と美と癒しを! スタイリッシュなヨガならスタジオ・ヨギー!【studio-yoggy OFFICIAL SITE】 メニュー HOME ご利用案内 サービス内容 スタジオ情報 インストラクター お問い合わせ サブメニュー はじめての方へ レギュラークラス案内 スペシャルクラス案内 ステップアップクラス案内 クラス検索・ご予約 法人向けサービス yoggyとは? LOHASについて ヨガ&ピラティス 〉〉よくある質問 ヨギー・ホリスティック・ヘルス・スクール2007年6月開講! >> 関西初!養成講座12/8募集 >> kyo先生のビューティー・ネタ帖公開中! >>4期養成講座 9/30募集 ヨガを基礎から学ぶインストラクター養成コース >>名古屋MTY 9/19募集 >>心斎橋RY 9/29募集 >>東京BTC 10/1募集 >>名古屋PBTC 10/3募集 >>名古屋NTTC 10/7募集 >>東京PTTC 10/11募集 >>東京MTY 10/13募集 >>福岡FBTC 10/20募集 >>心斎橋SBTC 10/24募集 >>東京BTC 10/25募集 >>東京BTC 11/3募集 >>東京TTC 11/4募集 >>京都KAIC 11/21募集 >>京都KBTC 11/24募集   ピラティスを基礎から学ぶ >>名古屋 11/5募集  --> 各コースの無料ガイダンスを実施しています。 東京・開催日はコチラ このサイトを快適にご覧になるにはJavascriptを有効にする必要があります。 スタジオ案内 スタジオMAP 銀座スタジオ 渋谷スタジオ 新宿スタジオ 池袋スタジオ 静岡スタジオ 心斎橋スタジオ 福岡スタジオ 神楽坂スタジオ 六本木スタジオ 赤坂スタジオ 横浜スタジオ 名駅スタジオ 京都スタジオ 岡山スタジオ 9/16 関東:10月からピラティスに新プログラムが登場します! 8/17 YOKOHAMA yoga fest2007(ヨガフェスタ)&global mala project 9/22(土)、23(日)、24(祝) いろんなタイプのヨガを一度に体験できる、ヨガフェスタと、世界平和への祈りを捧げ、108回の太陽礼拝を行うグローバル・マラ。 8/16 アヌサラ・ヨガ創始者ジョン・フレンド先生、今秋、再来日! ジョン先生の魔法のような指導が再び体験できるまたとない機会です。WSでは早期申込割引もあります。お早めに! 6/7 スタジオ・ヨギーからのお願いです。 ◎クラスのご予約はお1人様、3クラスまで ◎キャンセルのご連絡は、前日までに ◎万一、当日キャンセル、という場合には、2時間前までに 9/16 東京:ベーシック・トレーニングコース11月3日(土)スタート! 9/13 東京:【ピラティス】ティーチング・トレーニングコース 10/11〜12/13(木)まだ募集中です。 9/13 東京:【ピラティス】ベーシック・トレーニングコース 10/27〜12/1(土)開催決定! 9/12 東京:ベーシック・トレーニングコース10/25(木)スタート! 9/1 マタニティ・ヨガインストラクター養成コース開催決定! 渋谷にて10/13(土)スタート! 8/31 心斎橋:リカバリーヨガ養成コース9/29(土)スタート! 8/29 福岡:ベーシック・トレーニングコース10/20(土)スタート! 8/27 心斎橋:ベーシック・トレーニングコース10/24(水)スタート! 8/21 名古屋:ティーチング・トレーニングコース10/7(日)スタート! 8/21 名古屋:ピラティスベーシック・トレーニングコース10/3(水)スタート 8/18 東京:ベーシック・トレーニングコース10/1(月) スタート! 8/4 名古屋:マタニティ・ヨガ指導者養成コース9/19(水)スタート! 8/3 東京:ティーチング・トレーニングコース11/4(日)スタート 7/26 関西:アヌサラ集中・トレーニングコース11/24(水)スタート 7/2 アヌサラDVD「Growing a Lotus」発売記念! ヤスシ先生のアヌサラ特別ワークショップ 7/12(木)渋谷スタジオ・神楽坂スタジオにて開催!! --> 9/16 ヨギー・ビューティ ラグジュアリー(全4回) マサコ先生 10/6(土)スタート! 各回17:45〜19:15(90分)  横浜スタジオ 9/11 ヨギー・ビューティスペシャルクラス〜ダンスができる人もできない人も思わず笑顔がこぼれる新感覚プログラム〜 Kyo先生が名古屋に来ます!!10月20日(土)14:00〜 9/6 ヨギー・ビューティ ウェブサイトをリニューアルオープンしました。 6/11 第4回ヨギー・ビューティー・インストラクター養成コース 9/30, 10/14, 10/28, 11/11 全4回 隔週日曜日開催! 申し込み受付開始しました!お早めに! 9/10 ピジョンと共同イベント開催!9/28(金)横浜スタジオ13:30〜16:00 〜プレママのためのマタニティヨガとベビー用品のレッスン〜 8/21 9月より福岡スタジオでマタニティ・ヨガがはじまります! 8/21 プレママ・マタニティ・ベビー・キッズのクラス一覧ページができました 8/21 名駅:ベビーマッサージ お母さんのためのミニヨガ付 9月30日(日)13:00〜14:30(90分)久屋スタジオにて開催! 7/3 スカイパーフェクトTVのベネッセチャンネル「たまごFANクラブ」「ひよこFANクラブ」 トモコ先生のマタニティヨガ、リカバリーヨガ、ベビーマッサージを放映開始! 8/30 スタジオ・ヨギーのPRブログ、始めました! ニュースリリースから日常のコネタまでいろいろお伝えしてまいります。 7/23 スタジオ・ヨギー関東8店舗で、8/1より一部チケットの種類および価格が変更になります。 1ヶ月有効の「ALL TIME FREE TICKET」が始まります。詳しくは「レギュラークラス受講料」をご覧下さい。 7/17 スタジオ・ヨギーのオリジナル・ブランド「yoggy sanctuary」(ヨギー・サンクチュアリ)が7/17発売開始! ヨギーの通販サイト「style yoggy」(スタイル・ヨギー)で発売開始 6/4 ヨガ・ウェアが買える! ヨギーの通販サイト「style yoggy」(スタイル・ヨギー)が6/2オープン! ヴィクトリア・キーンのウェアが発売中   >> 過去のトピックス YOKOHAMA yoga fest2007(ヨガフェスタ)&global mala project 9/22(土)、23(日)、24(祝) 「たまごfanクラブ」「ひよこfanクラブ」で、マタニティヨガ、リカバリーヨガ、ベビーマッサージを放送! アメリカヨガ界のチャンティングマスター、クリシュナ・ダス初来日!--> スタジオ・ヨギーのオリジナル・ウェア「ヨギー・サンクチュアリ」7/17より発売! ヨギーのショップサイト「スタイル・ヨギー」がオープン 初のアヌサラ公式DVD グローイング・ロータス8/1発売! ヨガ/DVD/ガイドブック >>スタッフ募集・更新! >> 六本木にて、7/5オーディション開催!--> >>プログラム開発&スクール事業部正社員募集! >>名駅スタジオ、オーディション開催!--> >> 海外招聘インストラクター通訳者募集!--> スタジオ・ヨギーの携帯サイトstudio yoggy mobile いつでも・どこでも・だれでも・・・ | 会社概要 | 経営理念 | 採用情報 | プライバシーポリシー | サイトマップ | Copyright (C) 2006 LOHAS International Inc. All Rights Reserved. _uacct = "UA-362207-1"; urchinTracker();

田原豊道,微笑禅ホームヨーガ,パワー,ヨガ,日本ヨーガ学会,エリアーデ,平和の祈り,聖フランシスコ,マザー・テレサ,ヨガ,健康,ダイエット,ストレス解消,精神安定,不眠・肩こり・便秘解消

日本ヨーガ学会 へ ようこそ     秋                      逆転のムドラー --> 月の礼拝 チャンドラ・ナマスカーラ     通  年           9 月 ねどこのムドラー パルヤンカ・ムドラー 五体投地 パンチャ・マンダラ・ナマスカーラ クンバカ スカ・プールヴァカ しかばねのポーズ シャヴァ・アーサナ   日本ヨーガ学会 会長 田原 豊道   「月」 ● 月の礼拝     半月のポーズ     猿のポーズ     こぶらのポーズ     ねこのポーズ 基本呼吸 目次   最初のページ         〒169-0075 東京都新宿区高田馬場 1-31-8-607 雪山社・東京瑜伽大学 Tel 03-3208-6474 Fax 03-3208-5827 事務局へのE-mail URL  http://yoga1.com/  Copyright(C) 2000-2007 なごみ    当サイトはリンクフリーです。自由にリンクしてください。URL は http://yoga1.com/ でお願いします。    当ホームページに掲載した画像、テキスト、その他のデータの著作権は東京瑜伽大学、日本ヨーガ学会または なごみが所有するものです。    掲載データの無断複製、改変、転載、上演・放送等を禁じます。

 

      --> 著作権 | 免罪事項 日本フィットネスヨーガ協会 【本部所在地】 東京都品川区上大崎2-13-32冨田ビル 〒141-0021 【アクセス】 JR線目黒駅 東京メトロ南北線目黒駅 都営三田線目黒駅 東急目黒線目黒駅 東京メトロ南北線白金台駅 都営三田線白金台駅 駅ビル等、近くに駐車場あり(有料タイムパーキング) 【連絡先】 TEL: 03-3440-3415 FAX: 03-3440-3452 Copyright(C)2007. YOGA.co.jp.All right reserved.     var imglist = new Array( "image/image1.jpg", "image/image2.jpg", "image/image3.jpg", "image/image4.jpg", "image/image5.jpg", "image/image6.jpg", "image/image7.jpg", "image/image8.jpg" ); var selectnum = Math.floor((Math.random() * 100)) % imglist.length; var output = ""; document.write(output); .みなさん、こんにちわ! 私たちとフィットネスヨーガをはじめてみませんか? 私たちはこういう理由でヨーガをはじめました。 ⇒すべて見る 【ハタ&クンダリーニ ヨーガレッスン】 当協会代表・橋本光先生により、新しいクラスがスタートします。ハタヨーガとクンダリーニヨーガを統合した今までにない画期的なプログラムです。⇒すべて見る TBSテレビ「ピンポン」 「夏バテで疲れた内臓に」について取材を受けました。 ⇒すべて見る 関東、関西、東海を中心に多数レッスン実施中。 ⇒すべて見る 2007/8/21 TBSテレビ「ピンポン」で紹介されました。 2007/7/2 「高嶋ひでたけの特ダネラジオ」−夕焼けホットライン−(日本放送ラジオ)でレポーターの方が協会スタジオで体験され、生放送されました。 2007/7/2 株式会社リクルート6月発売 ケイコとマナブ「肌をキレイにする特集」で取材されました。ご一読くださいね。 2007/6/14 7月 アメリカLAゴールデンブリッジ 世界的に著名なグルムク・グルシャバット師が協会招待による来日決定。詳細はこちらをご覧ください。 2007/6/1 「季刊誌ヨギーニ(Yogini)」にて橋本光先生がヨーガスートラを連載中です。一般書店で販売中ですので、ぜひご一読を! 2007/7/1 グルムク先生の来日記念イベントスケジュール・申し込みページがアップされました 2007/6/16 「今月のインストラクター紹介」ボリュームアップしました。 2007/6/1 提携の元、パラマータニケタンアシュラムの日本語公式ホームページを開設しました。 2007/6/1 橋本光先生、京子先生のBlogを近日更新予定。 2007/6/15 週刊東洋経済 5月26日にて取材されました。               フィットネスヨーガとは   フィットネスヨーガ(フィットネスヨガ)とは、多くのストレスを抱えることの多い現代人に合わせてヨガのポーズ、呼吸法と瞑想をベースに、筋肉をはじめ、 内臓や神経までリラックスさせてストレス解消に向かうように、体・気・心を調和する心と身体の健康づくりのプログラムの総称です。日本フィットネスヨーガ協会(※1)が運営する本部スタジオ(目黒)(※2)と日本フィットネスヨーガ協会が担当する外部契約スタジオレッスン(※3)にて、日本フィットネスヨーガ協会認定インストラクター(※4)からフィットネスヨーガを受講することが可能です。 期待できる効果 フィットネスヨーガを行っていただくと、血液循環の促進・コリの解消・ずれやゆがみの修正・自律神経の調整・内臓機能の活性化・平衡感覚の向上・免疫機能の強化・新陳代謝の正常値の維持・イライラの解消・ストレス解消・大脳の活動水準を高めることによる、認識や理解判断力の向上・集中力の向上・直感力の向上・思考力の向上・想像力の向上が期待できます。   詳しくは、フィットネスヨーガについてのページへ     日本フィットネスヨーガ協会(※1)     当協会は設立以来10年余りにわたり、ヨガの本場インドや、近年急速にヨガの人気が高まっているアメリカ合衆国のヨガ団体と交流を深めており、先代の叡智と各国のヨガを、日本人向けにアレンジして提供しています。     本部スタジオ(目黒)(※2)     本部ヨガスタジオは、目黒駅もしくは白金台駅から、各徒歩3分、5分のところにあり、目的に合わせて選べる複数のプログラムを受講できます。     外部契約スタジオレッスン(※3)     認定インストラクターは、本部スタジオと全国の契約スタジオにて、日本フィットネスヨーガ協会の認定ヨガインストラクターとして活躍することができます。各地における一般の方への健康増進のお手伝いとして、社会的に貢献度の高い、大変やりがいのある活動です。   認定インストラクター(※4) ヨガインストラクターになりたい方のために、日本フィットネスヨーガ協会はインストラクター認定制度とインストラクター養成コースを十数年実施しており、一連の教育を受け、修了試験に合格すると、フィットネスヨーガ認定インストラクターになることができます。       日本フィットネスヨーガ協会とは     1993年発足以来、フィットネスヨーガの普及による人類の健康増進を目的として、自社スタジオ運営、全国各地へインストラクター派遣(ヨガ講座運営業務委託)、新規プログラム開発、出版・執筆・監修を通じて社会に貢献します     詳しくは、日本フィットネスヨーガ協会についてのページへ     運営者     事務局は有限会社日本フィットネスヨーガ協会が運営しています。 日本フィットネスヨーガ協会は、代表:橋本光と、主任講師:橋本京子を筆頭に、200名以上の認定登録インストラクター及びスタジオスタッフによって長年ヨガ普及に努めています。     本部 所在地     東京都品川区上大崎2-13-32冨田ビル 1F YOGAFRONT 2F プログラム開発室 4F 事務所(法人担当) 5F 事務所(教務担当)           本部ヨガスタジオ(ヨガ教室)     本部ヨガスタジオでは、一般コースとインストラクター養成コースを開講しています。健康づくりやストレス解消による健康増進を求める多くの一般の方の為に開発した各種ヨガプログラム(スタンダードヨガ・エナジーヨガ・ヒーリングヨガ・パワーヒートヨガ・ゼンヨガ・リラックスヨガ)を提供しています。     詳しくは、ヨガスタジオ受講をお考えの方へのページへ     一般コース受講者の特徴     女性限定です。OLから主婦、学生、経営者に至るまで、多くの方にご利用いただいております。血液循環の促進・コリの解消・ずれやゆがみの修正・自律神経の調整・内臓機能の活性化・平衡感覚の向上・免疫機能の強化・新陳代謝の正常値の維持・イライラの解消・ストレス解消・大脳の活動水準を高めることによる、集中力の向上・直感力の向上・思考力の向上等を期待されています。     スタジオの特徴   継続率が高く、十数年の通っているメンバーさんがおられる中、初めての方もリラックスして入りやすいスタジオの雰囲気が好評です。豊富で指導力のある本部認定インストラクター、大中小の3つのスタジオを自由に選択し、プログラムを選んでいただけるため、自分にあったレッスンが見つかると評判です。 また忙しい方やその日の気分・体調に合わせて、自由にレッスンを携帯電話やパソコンで振換えできる予約・振替システムが評判です。 スタジオへのアクセス JR線、 東京メトロ南北線、 都営三田線目黒駅、東急目黒線目黒駅 徒歩3分 東京メトロ南北線白金台駅、 都営三田線白金台駅 徒歩5分 駅ビル等、近くに駐車場あり(有料タイムパーキング)     フィットネスヨーガインストラクター制度(インストラクター認定制度)について     フィットネスヨーガ認定インストラクター制度(インストラクター認定制度)は、フィットネスヨーガの普及を目的として、ヨガインストラクターとして活躍したい方の教育と雇用の場を創出する取組みです。     詳しくは、ヨガインストラクターを目指す方へのページへ   認定とサポート 認定制度は、養成コースを修了し、ヨガの知識、医療知識、指導力、受講生との接し方に至るまで、研修と試験を繰り返し、スキルをみがき、最終試験に合格することで認定・登録されます。 認定インストラクターの支援として、学習サポート、労務サポート、指導サポートを設けています。 フィットネスヨーガインストラクター養成コース(インストラクター養成講座)について 少人数制度の講座(基礎コースの受講と実践コースの受講)を通して、指導上必要なスキルや知識(ヨガの歴史と哲学・ヨガ体位法・ヨガ呼吸法・健康教育論・生活健康論・瞑想)、充実した学習体制・充実した実習体制を用意しています。 詳しくは、ヨガインストラクターを目指す方へのページへ ヨガインストラクター養成コース受講者の特徴 ヨガのA・B・Cから知りたい初心者から元フィットネスインストラクター、主婦の方から医療関係者まで幅広い層の方々が受講しています。 仕事(ヨガインストラクター)としてはもちろん、ご自身の健康(体質改善・免疫力の向上・美肌・ダイエット・ストレス解消)のためにも期待されています。 近年では、安心のサポート体制による代行支援等を目的に、結婚や出産を機会にフリーのインストラクターが入会するケースが増えています。 スタジオへのアクセス JR線、 東京メトロ南北線、 都営三田線目黒駅、東急目黒線目黒駅 徒歩3分 東京メトロ南北線白金台駅、 都営三田線白金台駅 徒歩5分 駅ビル等、近くに駐車場あり(有料タイムパーキング) ※全国各地で短期集中養成コースも実施しています。       フィットネスヨーガインストラクター派遣(レッスン運営業務受託)について   フィットネスヨーガインストラクター派遣(ヨガ講師派遣)は、ヨーガレッスンを開設希望するフィットネスクラブ、企業やスパ施設等にフィットネスヨーガ認定インストラクターを業務委託の形式で派遣しています。     詳しくは、ヨガレッスン開講をお考えの方へのページへ     導入先の特徴   フィットネスクラブ、ホテル、スパ、エステ、企業フィットネス、大学、官公庁等、過去、数百箇所から依頼をうけています。 依頼される理由 フリーのインストラクターを募集し、オーディションし、ニーズに合わせたプログラムを模索し、研修して、契約するまでに必要とされる、募集費、オーディション開催費、プログラム開発費、研修費等の一連のコスト軽減の為、 またインストラクターの労務管理や賃金交渉、シフト調整、またクラスに穴を開けないための代行体制の維持に必要なコストを軽減することを目的としているというお話をお伺いします。 同時に高度の指導技術と安心の指導プログラム、充実の代行制度をご利用いただき、安定したスタジオ運営を求める方に多くご利用いただいております。       日本フィットネスヨーガ協会の監修について     監修業務を請負っております。ヨガに関する知識(ヨガの歴史と哲学・ヨガ対位法・ヨガ呼吸法・健康教育論・生活健康論・瞑想)を元に、10年余りにわたる、ヨガの本場インドや、近年急速にヨガの人気が高まっているアメリカ合衆国のヨガ団体との交流による最新情報をあわせて、目的に合わせた監修が可能です。     詳しくは、これまでの実績のページへ             _uacct = "UA-1015751-1"; urchinTracker();

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switch (_element.type) { case 'checkbox': case 'radio': if (_element.checked) { value[valueIdx++] = _element.value; } break; case 'select': if (-1 != _element.selectedIndex) { value[valueIdx++] = _element.options[_element.selectedIndex].value; } break; default: value[valueIdx++] = _element.value; } } } if (value == '' && !errFlag['area']) { errFlag['area'] = true; _qfMsg = _qfMsg + '\n - エリアを選択してください。'; } if (_qfMsg != '') { _qfMsg = '' + _qfMsg; _qfMsg = _qfMsg + '\n'; alert(_qfMsg); return false; } return true; } //]]> ホットヨガ、パワーヨガ、ヨガ教室、岩盤浴情報検索サイト「ヨガステーション」サイトマップ   ヨガスタジオ検索   クーポン一覧   初めてご利用の方   ヨガ完全ガイド   ヨガ初心者Q&A   ヨガ教室レポート   ヨガポーズ講座   ヨガのブログ集   ヨガマット情報   ヨガのコラム集   プレゼントコーナー   ヨガステSHOP     ヨガ Music   ヨガの求人募集   ヨガステーションは全国のヨガスタジオ検索ができたり、クーポンがもらえたりと、とっても楽しいサイトです。 ヨガスタジオレポートを見れば、スタジオに行く前にスタジオの雰囲気がわかります。これでもう不安になることはありませんね。 ヨガポーズ講座を見れば、自宅で一人でヨガができちゃいます。一人でヨガポーズを極めるのもありです。 コラボレーション with ヨガステーションには、ヨガ・美容・健康に関するいろんな情報が詰まってます。コラボパートナーそれぞれの考え方を見てみましょう。 でもやっぱり、しっかり先生に教わりたいと思ったら、ヨガスタジオ検索で、お気に入りのヨガスタジオ・ヨガ教室を見つけてください あなたにすてきな癒しの時間がおとずれますように 初めて何かをするときは、不安ですよね。服装は?相場はいくらくらい?どうやって始めればいいの?そんなヨガ初心者の疑問にお答えします。 ホットヨガやパワーヨガ、ピラティスなど流行から人気グッズまで全部わかっちゃう。これを読めばあなたもヨガ情報通まちがいなし。 レポーターがスタジオをレポートします。スタジオに行く前に雰囲気をつかんじゃうのもOK、インストラクターのお話を聞いて、勉強するのもOK、あなたのLOHASな生活に役立ててください。毎週金曜日更新です LAVA Schoolの松橋由佳先生が、写真と動画でいろんなポーズを教えてくれます。写真と説明文をプリントアウトして持ち歩くのもよし、動画をじっくり見ながらまねするのもよし、使い方いろいろです。毎週火曜日更新 コラボレーションがスタートしました。コラボでいろんな情報をGETしちゃおう。見てるだけじゃつまらないというあなた。あなたもコラボに参加して情報を配信しちゃおう。 ブログ集ができました。ここから同じ趣味の仲間がたくさん増えるといいですね。どんどんリンクを増やしていくので、お楽しみに。ここにブログを追加したい方は、お問い合わせからご連絡下さい。どんどん仲間の輪を広げていきましょう。 新着ブログ ○(9/13)sarah style ○(9/10)YUGANIC YOGA STYLE BY KUMIKO OOIWA ○(9/3)yoga*的 HappyLife ○(9/3)Pilates school  *Dude Japan* ○(8/20)ポガン伸筋ヨガ/Bodycation ○(8/17)るろうにヨガ 瑜伽御厨人窟 ○(8/3)美と健康とヨガは一日にしてならず ○(7/25)指導員のヒストリ ○(7/9)ヨギニの部屋 in Rishikesh ○(7/9)THE BEAUTY ENGLISH STUDIO ○(7/6)hokkori cafe ○(6/29)TRADITIONAL YOGA ○(6/29)河野沙香 アートヨガインストラクター/YOGANヨガインストラクター ○(6/29)はぴ*YOGA ○(6/29)ロビンソン尚子のコークリエイティブ・ヨガライフ ○(6/25)Natural People Blog ○(6/22)岩盤浴 好きOLの日記 ○(6/22)Surf Yoga Oceans 25 ○(6/5)アグニヨーガサロン ○(6/5)福岡発信●ヨガでピカピカ☆ダイエット! 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ヨガインストラクター候補及び受付担当など ヨガを仕事にしたい方、募集中です。 ヨガ教室に通ってるだけでは、何か満たされない もっとたくさんヨガがしたい そんな方は、必見です。  求人募集 注目ブログ紹介 今回は「 ダンスセラピー・ヨーガ・コーチング 」に注目。 ヨガインストラクターを行っている鶴田京子さんのブログです。 静岡→ヒルズ&全国へ!がキーワードのこのブログ スローライフについてなど、LOHASな生活について書いてあります。  ブログ集   ヨガに関する知識を増やす ヨガ教室 Bam Boo 小谷さん提供豊富なヨガの知識からインドのヨガをどーやって今ここで楽しんでいくかを一緒に発見しましょう。  このガイドのコラムを読む   ヨガ留学について 海外留学のFirst Ship International 大熊さん提供今話題の「ヨガ留学」についての情報をどんどん配信していきます。  このガイドのコラムを読む   ネパールのヨガ・健康事情 旅行会社ガーレトレックス SHANTI さん提供 ネパール在住の方です。ネパール独自の健康法など、現地の話題を写真つきでお知らせしてくれます。  このガイドのコラムを読む   ヨガレッスン中継 zentra yoga studio シラール東出紀子さん提供レッスン風景や、レッスン中の先生の言葉などをポーズ写真付きで伝えてくれます。  このガイドのコラムを読む   ヨガのある生活 budokon 代表 do_yoga さん提供 旅をしながらヨガをしていた時の話など、ヨガのある生活などについて話してくれます。  このガイドのコラムを読む   ★ How To Supplement ★ 健康食品の養蜂堂 中島さん提供 「サプリ」を中心にお届け。サプリメントとの上手な付き合い方、ご紹介します。  このガイドのコラムを読む   若葉マークヨガ紀行 【あるがまま】 愉快さん提供 「身体が硬い人、体力に自信のない人へ向けた『若葉マーク』ヨガ」をお届けします  このガイドのコラムを読む   ヨガ日記 cita_cita(チタチタ)さん提供 ヨガのある日常、そしてヨガに関して思ったこと、感じたことを発信していきます。  このガイドのコラムを読む   【YOGATIFUL−ヨガティフル−】 Wooさん提供 ヨガと美容、ヨガと生活スタイルをテーマに、いろいろな情報をお届けします。  このガイドのコラムを読む   ヨガと言葉 豆の木さん提供 プラクティスで気づいたからだやこころのこと、自由に伝えていきます。  このガイドのコラムを読む   【札幌発信ヨガ日和】 yukiecoさん提供 ヨガを取り入れた生活にどんな変化が現れるのか、お伝えします。  このガイドのコラムを読む   ヨガの話 kimiさん提供 毎回のヨガクラスで話すヨガに関するお話をコラムに書いていきます  このガイドのコラムを読む   ヨガを楽しむ 札幌の占いセラピスト鮫島礼子さん提供 【呼吸を大切に、気持ちよくヨガを楽しむ】をモットーにお伝えします。  このガイドのコラムを読む   ニューヨークとヨガ Lavenderさん提供 ニューヨークとヨガについて、書いていきます。  このガイドのコラムを読む   サーフヨガ yuccoさん提供 サーファーの為の「サーフヨガ」について、ご紹介します。  このガイドのコラムを読む   ヨガコラム 妃冨さん提供 健康的な食生活、美容にいい事について書いていきます。  このガイドのコラムを読む What's Hot    『新着コラム』妃冨さん(07.8.28)    『ポーズ講座』 魚のポーズ(パートナー)(動画付)(07.8.10)    『ヨガステレポート』ドゥミルネサンス(07.8.3)    『ポーズ講座』 両手を伸ばすポーズ(パートナー)(動画付)(07.7.27)    『ヨガステレポート』ドゥミルネサンス(07.7.20)    『ポーズ講座』 弓のポーズ(パートナー)(動画付)(07.7.13)    『ヨガステレポート』Lorna Jane(ローナジェーン)(07.7.6)    『ポーズ講座』 反らすポーズと曲げるポーズ(パートナー)(動画付)(07.6.29)    『ヨガステレポート』batubatu(07.6.23)    『新着』YOGA教室BamBoo小谷さん(07.6.14)    『新着コラム』YOGA教室BamBoo小谷さん(07.6.5)    『新着』cita_cita(チタチタ)さん(07.6.4)    『新着コラム』札幌の占いセラピスト鮫島礼子さん(07.5.1) 以前の更新履歴   スタジオ検索    初めてご利用の方    完全ガイド    初心者Q&A    ブログ集 スタジオレポート    ポーズ講座    ヨガのコラム集    ヨガウェア情報    ヨガの資料請求    ヨガの求人情報 当サイトはリンクフリーとなっております。 リンクをしてくださる方は、下記のページにバナーがご用意してありますので、こちらもご覧下さい。  リンクに関して 掲載希望のスタジオの方 | 運営会社 | プライバシーポリシー | お問い合わせ | サイトマップ © 2006 Yoga Station All Rights Reserved.

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ヨガ

1.ヨガの紹介 ヨガ(Yoga)は、超越した自己(Self)あるいは神のような高度な自己を実現する可能性を持っている。物質生活には限りがあり、また、身体や心の喜びも同様に限りあることが本当に理解できれば、私達には、新しい知覚が開かれる。私達が求める幸福とは、神経系統や刺激などとは独立したものであり、自分が誰であるかを知ったときに初めて得られるものである。これは、心身、自我、経験を超越した自己へ目覚めるときでなのある。 ヨガの起源は不明である。約2500年前に完成された神の歌 Bhagavad-Gita にはヨガのことが記述されている。また、紀元前約3000年に完成された聖典 Rig-Veda にも見られる。 2.ヨガの重要な分脈 知の道: Jnana-Yoga 知によって、真実、自己、宇宙の基盤が明らかになる。 無我の道: Karma-Yoga 知を得るために瞑想などの儀式を遂行する。 愛の献身の道: Bhakti-Yoga クリシュナ(Krishna)神を崇拝する。 神聖な音の道: Mantra-Yoga 暗唱や歌を、心を集中したり、感覚を和らげたり、高いレベルに意識を上昇させたり、心を開花させる状態を創造するための道具として用いる。 王の道: Raja-Yoga 約2000年前に書かれたヨガ・スートラ(Yoga-Sutra)において Patanjali が形成したクラシック・ヨガと同じある。 内面の力の道: Hatha-Yoga ハタ(hatha)は力を意味する。自由へ至る道は、病んだ身体が障害となっている。このため身体を適切な方法で訓練する。これが、西欧などで最もよく知られているヨガである。 3.導師、弟子、道 ヨガは、実践してみなければ理解できない。 4.幸福とヨガの道徳の基盤 ヨガ・スートラには5つの道徳に関する記述がある。 1. 害しないこと 2. 正直であること 3. 盗まないこと 4. 貞節であること 5. 無欲であること 5.リラックス、瞑想、健康のための清めと姿勢 身体を清めるために以下に関連する6つの行為がある。 1. 清潔(内臓、歯、胸、尻) 2. 膀胱 3. 鼻 4. 腹 5. 目 6. 口腔 姿勢は安定した快適なものであるべきである。このためには、緊張せず、無心となる必要がある。瞑想の姿勢には次の2つがある。 1. Siddha-asana(熟練者の姿勢) 2. Padma-asana(蓮(はす)の姿勢) 6.ヨガのダイエット ヨガのダイエットの目的は、体内の環境、心を維持することである。この知識はアーユル・ヴェーダと繋がっている。ヨガ行者は、大抵、ベジタリアン(lacto-vegetarian)であり、果物、野菜、穀粒、ミルクと木の実、乳製品を食べている。 7.呼吸:生命力と至福への秘密の架け橋 ヨガの呼吸方法は、単純に酸素を肺に吸入するだけではなく、生命力と心の変化の流れを調節する技術である。 1. 吸う、止める、吐くを1:4:2のリズムで行う 2. 右の鼻孔から吸って、左の鼻孔から吐く 3. 両方の鼻孔から吸って、鼻で止めて、口に含む 4. 口から吸って両方の鼻孔から吐く 5. 両方の鼻孔から素早く吸って吐く 6. 吸った後、息を止める時間を伸ばす 7. 眉毛の間(第三の目)に集中してゆっくりと吐く 8. できるだけ長く息を止める 8.集中と瞑想への道 私達は音を聞かないようにすれば、より集中できる。このように、感覚からの入力に対して注意を払わなければ、内面により集中できる。内面を意識すると、心に動揺がわき上がってくるが、これを少なくしていく。このようにして、至福の実現や自己の確立に調子を合わせていく。 焦点を合わせる場所は、精神エネルギーの中心である、脊椎の基、性器官、へそ、心臓、のど、額、頭、の7ヶ所でありチャクラと言われている。瞑想を訓練する方法は、声を出したり、音を使ったり、想像力を働かせたりするものなどがある。しばらくの間集中できるようになれば、意識に目立った変化が現れる。普通の外の刺激はもはや内面の穏やかな状態を乱すこともなく、心の集中が容易になり愉快になる。そして、精神エネルギーを集中し、体の中央を通してそれを頭に到達させる。このときに、エネルギーの通路に障害物があれば不快感を伴い、それを乱す。この障害を取り除くために、清めは絶対に行われていなければならない。 9.力の神聖な音:マントラ 世界は振動で構成されている。マントラ・ヨガでは、精神的な変化や超越の手段として音を用いる。音は、瞑想したりすると、身体を包む生命エネルギーより発生する。ただし、非常に微妙であるため心でしか感じとれない。マントラとは力を蓄えた物(音)であり、これは、精神的救済と自由のための道具として使われる。 10.蛇の力:Kundalini−Shakti 「突然、滝が流れるような轟きとともに、光の川が、脳から脊柱を通って流れるのを感じた。それは次第に明るさを増し、音は大きくなっていった。そして、揺さぶられたかと思うと、光に包まれた自分が、体からすべり出していた。」 クンダリーニとは蛇(へび)であり、精神エネルギーの中心である脊椎の基に、三回転半とぐろを巻いて眠っている。これが目覚めると、心臓、脈、腸、脳などの身体の機能をコントロールされ、さらに、意識は革新されて超越した個性となる。そして、神体となる。 11.タントラ・ヨガ:性エネルギーの変化 タントラ・ヨガでは、性エネルギーを用いて、精神を増幅させる。 12.自己超越、エクスタシー、自由 精神と肉体が同一であるとすることから誤りが生じている。私達の知識からこれを取り除けば自我は消滅し、超越した自己を形成できる。 13.現代世界におけるヨガ 私達は、不確かさ、混乱、絶望の世界に住んでいる。これらの問題は、なかなか克服できそうもない。一方、時代を超えた知識や知恵は、私達の目に触れない地下を流れており、それを探検している人達もいる。 ヨガがフィットネスのためだけのものであると誤解するならば、本当のヨガの力を見過ごすことになるだろう。 参考文献 Georg Feuerstein, The Shambhala Guide to Yoga (Shambhala Boston & London, 1996) ホームにもどる

ヨガとこころ

ヨガとこころのパズル ピッピのお友達サイト オリジナル結婚式をお手伝い アットホームな英会話教室 Welcome to「ヨガとこころのパズル」site 「ヨガとこころのパズル」サイトにお立ち寄り下さりありがとうございます。 このサイトはヨガがこころとからだに与えるポジテイブなポイントを 書きつづっています。 ヨガとこころの関係をパズルのようにピースごとに組み合わせて ヨガ=こころの充実=レスストレス=健康=笑顔=幸せに 繋がって欲しいと願っています。 そんな思いを皆さんと一緒に楽しみたくてスタートしました。 ゆっくり遊んで行ってくださいね。 私がヨガを始めたきっかけは、 妊娠中にマタニテイヨガに出会ったことからです。 それまでヨガを知らなかった私は、 「ヨガってどんなの?」という興味本位からの参加でした。 受けてみると、あんなに大きなお腹で太っていた (15キロオーバーでいつも先生に叱られていたんです)にもかかわらず 無理なくこなせてしかもレッスン後は程よい汗と心地よさが残り、 「ヨガって何て気持ちいいんだろう」って思いました。 ヨガのお陰で高齢出産にもかかわらず安産でした!!! そして出産直後の入院中にベッドでのヨガが効果的で 産後の回復が極めてよかったのです。 ずっ〜と体重オーバーでお叱りを受けていたのに初めてこの時、 「マル高(高齢出産)なのにすごい回復だねえ。たいしたもんだ」と 先生に褒められました(笑) それから暫くの間、子育てと仕事に追われて ヨガどころではなかったのですが気が付くと 肩こり、腰痛、そしてお腹周りのプリンプリンお肉に悩まされる日々。 「これではいけない!!」と近くのフィットネスクラブで ヨガのレッスンを再開しました。 週2回のレッスンを受け始めると、 あんなにひどかった肩こりと腰痛が嘘のように消え気持ちもスッキリ。 覚えたポーズを家で繰り返すとさらに効果的でこころとからだを 癒してくれました。 たいてい何でも3日坊主の私が2年以上も続けられている理由は ☆ 無理をせずマイペースで出来る ☆ 初心者でも年齢に関係なく始められる ☆ どこでも気軽に簡単にポーズが取れる ☆ いつでも数分あれば出来る ☆ カジュアルな服装でOK ☆  いくつになっても出来る ☆ 体が硬くても大丈夫 ☆ こころとからだが安定している などなどです。 ヨガにはこの他たくさんのメリットがあります。 楽しく健康でいられるなんてこんなに素晴らしいですよね。 だから、もっと詳しくメリットをご紹介しようと思います。 そしてヨガの種類も紹介しています。 自分に合ったスタイルヨガでこころとからだが元気になれば 楽しい毎日が送れます。 皆さんのこころのパズルを組み合わせるのに 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 ミラクルテイーでこころも体もキレイになりましょ♪ ヨガとこころトップ ストレスよさようなら ダイエット効果 お肌の老化を防ぐ 歪みを矯正 運動とタイアップ 健康であるために ヨガ・準備運動編 ヨガポーズ ハタヨガ ホットヨガ パワーヨガ アシュタンガヨガ ピラテイス マタニテイヨガ ベビーマッサージ ドッグヨガ ヨガインストラクター リンク集 ヨガ 1・2 美容 1・2 運動 1・2 癒し 1・2 ダイエット 1・2 健康 1・2・3・4 食にまつわる 1・2 子供とペット 1・2 ガーデニングと暮らし 1 旅とアウトドア 1・2 いろんなジャンル 1・2・3 相互リンクについて プロフィール [PR]美肌 [PR]健康 Copy right (c) ヨガとこころのパズル All Rights Reserved

2007年09月28日

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1976年創設。ヨーガ行者 成瀬雅春直接指導のヨーガ教室。

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ダイエットにはピラティスがお勧め。ヨガ同様にA・COREフィットネスで。

青山の洗練された空間で、上質のエクササイズを本物を追求したカスタムメイドエクササイズ。 ダイエットブームのせいか、フィットネス、ヨガ、ピラティスとよく耳にするこの頃。 こちらA・COREでは、英国式ロイヤルピラティスを取り入れています。 英国式ロイヤルピラティスは、身体と頭と心の調和を、目的としたエクササイズです。 ひとりひとりの身体に合わせたカスタムメイドプログラムは、効率的に理想の身体へ と鍛えていきます。 マットのみならず、マシンを使った指導も特徴のひとつ。使用するマシンも木を贅沢に取り入れた、 ナチュラルで安全なもの。 静かなBGMを聴きながらのセッションは心身のリフレッシュを誘います。 A・COREで、英国式アーバンリラクゼーションをお楽しみください。 ※ピラティスとダイエットについて ダイエット効果に関する質問をよくいただきます。ピラティスはダイエットに効くか? 答えはYESです。しかし、世間一般で言う“ダイエット=痩せる・細くなる・体重が減る”といったこと ではなく、筋肉を鍛えることにより、身体がシェイプアップされて引き締まります。さらには、筋肉が 付くことによって脂肪を燃焼しやすく、代謝力の高い身体になります。日本ではまだ馴染みの浅い ピラティスはよくヨガと同じもののように思われていることがあります。どちらもフィットネスの一種では ありますが、もともとの成り立ちが異なり、目指すところも違ってきます。 ちなみにピラティスは、ヨガが精神的な目的であるのに対し、インナーマッスルという身体のコアを 鍛えていくことを目的としています。A・COREはフィットネスクラブと異なりピラティスを専門に行っ ているピラティススタジオです。またフィットネスクラブのような総合的な施設ではない為、一度に スタジオにいらっしゃるお客様の人数も制限させていただいています。その為スタジオが込み合う 心配がなく、周りを気にせず集中してセッションを受けて頂くことができます。 ダイエットはもちろんのこと、心身ともに磨くことができるピラティスエクササイズを是非ご体験下さい。 個人情報保護法|特定商取法に基づく表記|リンクについて|推奨環境|サイトマップ|アコアダイエットにはピラティスがお勧め。ヨガ同様にA・COREフィットネスで。

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ホットヨガしようよ!東京発ホットヨガ無料情報de体脂肪燃焼! ホットヨガで体脂肪燃焼!ヨガとは・ヨガの歴史・ホットヨガ占い・自宅でホットヨガ・ホットヨガでココロとカラダの健康を!東京から世界へホットヨガのあらゆる情報を毎日発信!■スゴイ!ヨガ.com■ |ホットヨガでキレイになるTOP| お茶の間deホットヨガ| ヨガスタジオ最新情報| リンク集| はじめまして| ・広告枠 ・広告枠 広告掲載について ヨガを知る ヨガをする前に ヨガをやってみる ヨガをもっと知る ホットヨガとは ホットヨガのちょっと怖い話 ホットヨガの特徴 お茶の間deホットヨガ ヨガ・ホットヨガ特集記事 ヨガ関連情報リンク集 はじめてのヨガ資料請求 ヨガスタジオ最新情報 スゴイ!ヨガ.comとのリンク ヨガグッズちょっと気になる話 このサイトについて サイトマップ ホットヨガ占い スゴイ!ヨガ.com HOMEへ スゴイ!ヨガ.comは Yahoo!JAPAN登録サイトです スポンサード・リンク ヨガグッズ 人気ランキング No.1 ヨガマットエコ3.5mm エコレインボーシリーズ No.2 オーガニックコットンラグ No.3 ヨガマット6mm スタンダードシリーズ No.4 ヨガスプレー No.5 ヨガブロックスタンダード6色 ヨガグッズ専門店ヨガワークス [RSS1.0] [RSS2.0] サイトPR ヤフオク 情報販売 稼ぐ 不眠症 対策 歯列矯正 一人暮らし ピラティスハーブヘアケアニキビ治療腰痛FX  初心者 口臭 予防 レーシック豊胸術 医師 転職情報アフィリエイター 稼ぐ株式用語 通関士 資格 システムティー 例えば有名ヨガスタジオの雰囲気や特色、自宅・オフィスの近くにある スタジオや教室、スタジオ独自の特典などをチェックするのにも、とっても 便利なんですね。 時間もお金もかけずに、効率よくヨガに関する新鮮な情報を集めようと思ったら、 はじめてのヨガ資料請求が1番オススメです! 資料請求にも意外と知られてない「コツ」があります。その方法もお伝えします! はじめてのヨガ資料請求はこちらから ヨガを知る ヨガとは ヨガの本質 ヨガとヨーガ ヨガの歴史 ヨガ用語事典 ヨガに夢中な有名人 ≫ヨガを知るの続きを読む ヨガをやってみる はじめてのヨガ 合掌のポーズ 木のポーズ コブラのポーズ らくだのポーズ 聖人のポーズ 英雄のポーズ ひばりのポーズ 猫のポーズ 弓のポーズ わにのポーズ すきのポーズ うさぎのポーズ バッタのポーズ リラックスのポーズ おやすみ前のおすすめポーズ ≫ヨガをやってみるの続きを読む お茶の間deホットヨガ ホットヨガって何? 「ホット」なわけ ホットヨガのスゴイ効果�@ ホットヨガのスゴイ効果�A ホットヨガのスゴイ効果�B お茶の間deホットヨガのススメ お茶の間deホットヨガをするには お茶の間deホットヨガのスゴイところ ホットヨガでは起こらない事故 ヨガグッズ体験レポート ≫お茶の間deホットヨガの続きを読む ヨガの種類 ヴェーダーンタヨガ アイアンガーヨガ アシュタンガヨガ アーナンダヨガ アヌサラヨガ アロマヨガ イシュタヨガ インテグラルヨガ 沖ヨガ カルマヨガ ギヤーナヨガ クリヤヨガ クリパルヨガ クンダリーニヨガ シバナンダヨガ タントラヨガ パクティヨガ ハタヨガ ハワイアンヨガ パワーヨガ パンクロックヨガ ベビーヨガ ホットヨガ ビグラムヨガ マタニティヨガ マントラヨガ ヨギックアーツ ラフターヨガ ラジャヨガ リリアイガ ≫ヨガの種類をもっと見る 今、1番読まれているホットヨガの記事 ホットヨガのちょっと怖い話 ホットヨガでは起こらない事故・・・日本でも大ブームのホットヨガには、 そのやり... ホットヨガ新着情報 ■最近追加されたデータ [2007 01 11] ホホバオイルがあるよ! [2007 01 11] サーマクールが受けられる美容整形外科全国リスト [2007 02 27] ヨガ・ピラティスの口コミ広場 [2007 03 03] 広告掲載について [2007 03 09] はじめてのヨガ資料請求 ■全ての登録データ⇒ホットヨガ最新情報一覧はこちら ホットヨガ☆ダイエットTOPIX サプリもないダイエット。運動もしないダイエット。 このダイエットにリバウンドなどない。 巷に溢れる「ダイエット法」にだまされるな! ご存知ですか? あなたにやせられてしまったら、「ダイエット業界」は困るんですよ。 キックボクサーが明かす「唯一」「本物」のダイエットの秘訣! ≫一気に5キロ!万吉ダイエットはこちらから ようこそ 東京発ホットヨガ情報■スゴイ!ヨガ.com■へ 東京発ホットヨガ情報■スゴイ!ヨガ.com■では、ダイエットの最終兵器お茶の間deホットヨガ中心に、誰でも自宅でカンタンにホットヨガを楽しめるように、ホットヨガにいろいろな角度からスポットライトを当ててみました。 ≫お茶の間deホットヨガはこちらから ●ヨガを知るではヨガの歴史やヨガの種類・ヨガ用語事典などなど ≫ヨガを知るはこちらから ●ぜひお役に立ててほしい!画像でわかりやすいヨガポーズ集 ≫ヨガポーズ集はこちらから ●うわさがうわさを呼んで大人気のホットヨガ占い ≫ホットヨガ占いはこちらから ●東京のヨガスタジオを中心に『ホットヨガスタジオ日本全国最新情報』 ≫ホットヨガスタジオ日本全国最新情報はこちらから ●ちょっとほしい?やっぱり気になる?ヨガグッズのご紹介・体験レポート ≫ヨガグッズのご紹介・体験レポートはこちらから などなど、今すぐ使える旬なコンテンツをてんこ盛りでご用意しました。あなたの素敵なホットヨガライフのために東京発ホットヨガ情報■スゴイ!ヨガ.com■をご活用ください。 TOPページへ|はじめまして|リンク集|プライバシーポリシー|お問い合わせ ヨガスタジオ最新情報|ヨガグッズ紹介・体験レポート|お茶の間deホットヨガ Copyright (C) 2006 東京発ホットヨガ情報 ■スゴイ!ヨガ.com■ All Rights Reserved. 東京発ホットヨガ情報 スゴイ!ヨガ.comホットヨガしようよ!東京発ホットヨガ無料情報de体脂肪燃焼!

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onload="MM_preloadImages('images/top_qrcode_over.gif','images/top_mail_over.gif','images/top_cherrybabe_over.gif')" marginheight="0" marginwidth="0">     「ポケットヨーガ」は、インテグラル・ヨーガ・インストラクターである千葉麗子さん監修のヨーガレッスンを、携帯端末で提供するWEBコンテンツです。 レッスンは、分かりやすい解説、写真と2方向のムービーつき。今や「ブーム」を超えて「文化」になったといわれるヨーガを、あなたの手元のケータイから気軽に試してみませんか? ※レッスンムービーは、対応端末でご利用いただけます。   ケータイだからいつでもどこでも、24時間アクセス! 初心者向けのレッスンが特に充実! ポケットヨーガで基本を学んで、ヨーガ教室に通うとレッスン効果もアップ! 1ヶ月たったの315円(税込み)で全てのレッスンが利用できます。 しかもメンバー登録した月は無料! 2000年桐朋学園大学芸術科演劇専攻卒業。クラシックバレエ、ジャズダンス、声楽を学び、劇団四季に入団。「マンマミーア」「ライオンキング」などを経て、2003年に退団。その後、千葉麗子氏にヨーガを学び、インテグラル・ヨーガ・インストラクターの資格を取得。現在、同氏のアシスタントを努めながら成瀬貴良氏の下、ヨーガを学ぶ。 2000年、横浜愛犬美容学園卒業。イルカとスキューバーダイビングをこよなく愛する。2005年インテグラルビューティー代官山スタジオの店長に就任。現在、成瀬貴良氏、千葉麗子氏の下アシスタントを務めながら、インテグラル・ヨーガ・インストラクター資格取得のため、勉強中。「心身共にリラックスし、身体の声に耳を傾け慌しい日常を忘れ、ゆとりのある時間を提供できるインストラクターになりたいです」インテグラルビューティー公認ヨーガ・インストラクター養成コース第3期生。 2004年に千葉麗子氏とのプライベートレッスンをきっかけにインテグラル・ヨーガの魅力に惹かれ、ヨーガを始める。2005年「千葉麗子講師インドヨーガツアー」に参加。ヨーガの聖地リシケーシへ行き、シヴァーナンダ・アーシュラムなどにて本場のヨーガを体験。将来インテグラル・ヨーガ・インストラクターになろうと決意する。その後、第四期ヨーガ・インストラクター養成コースを受講し、成瀬貴良氏、千葉麗子氏のもとヨーガを学び2007年インテグラルビューティー公認ヨーガ・インストラクターの資格を取得。現在、インテグラル・ヨーガインストラクターとして千葉麗子氏のアシスタントを努めながら、千葉麗子師匠監修の携帯サイト「ポケットヨーガ」にてモデル及び指導を開始。愛のあるインテグラル・ヨーガを沢山の方に伝えるため日々勉強中。 インド4000年の歴史から生まれた伝統療法『アーユルヴェーダ』メニューが登場!3種類の診断であなたの毒素を診断し、最適なデトックス方法をお知らせします。講師の平塚先生による、毎日の生活に取り入れやすい毒素排出コラムも大好評! フリーランスのヘアメイクとして雑誌・広告・CMなどの仕事幅広い分野で活動中。インテグラル・ヨーガ・インストラクターの千葉麗子氏と出逢い、ヨーガを学ぶ。インドに4000年以上伝わる伝承医学「アーユルヴェーダ」に出会い、その哲学の素晴らしさに感銘を受け、渡印。「カイラリ・アーユルヴェーディックヘルスセンター」においてアーユルヴェーディックマッサージの資格取得。同時にその哲学を学ぶ。帰国後、内面と外面両方から「美」に対してのケアをしている。   チバレイこと千葉麗子です。ヨーガを通すと自分のココロやカラダに意識を集中できるようになり、イライラしたり逆に舞い上がったりしたときに、ヨーガで自分をリセットすることができます。すべての人に気軽に楽しくできるヨーガを「インテグラル・ヨーガ」として皆さんにお届けします。 1991年アイドルとしてデビュー後「チバレイ」の愛称で人気を得てTV・CM・ラジオに多数出演。 1995年アイドルを引退、デジタル系の(株)チェリーベイブ代表取締役に。様々なCD-ROM・ゲーム・WEBのプロデュースや制作を行う。 1999年出産と育児を機にヨーガを始め、2002年ヨーガ・サンガティ・グループにてインド哲学やヨーガ教典の勉強を開始し、現在、成瀬貴良氏に師事。ヨーガ・サンガティ・グループ副主宰。2003年からインド、リシケーシにあるTHE DIVINE LIFE SOCIETYでの修行滞在を重ねる。 Swami Sivananda師の教えに感銘を受け、ヨーガを総合的に捉え る「インテグラル・ヨーガ」のメソッドを自ら組み、講師、技術統括ディレクターとして定期的なクラスを持つ。2006年The Sivananda Yoga Vedanta Centers and Ashramsの200hrsティーチャートレーニングに参加し、全米ヨーガアライアンスの資格を得る(Yoga Vedanta Forest Academy卒業)。Swami Sitaramananda師より「Durga」と命名され「シヴァーナンダ・ヨーガ」を広めるに至る。 「救急技能認定証(AED自動体外式除細動器従事者)」習得。千葉県柏市、柏駅前にヘアサロン「HairYOL」をオープン。 またNTTドコモ/KDDI(EZweb)/SoftBank公式サイトにて「Pocket Yoga」や「AuraAIダンジョン」をリリース。 同世代の女性たちから絶大な人気のhttp://www.cherrybabe.co.jp/でのコミュニティをベースに、ヨーガのレッスンや各種プロデュースなど斬新な感覚でデジタルとアナログを融合させている。   お問合せ | プレスリリース -->   「iモード」及び「i-mode」ロゴはNTTドコモの登録商標です。 「iモーション/アイモーション」及び「i-motion」ロゴはNTTドコモの登録商標です。 本「ポケットヨーガ」は、当社のサービスであり、株式会社NTTドコモのサービスではありません。 「EZweb」はKDDI株式会社の登録商標です。 SOFTBANK およびソフトバンクの名称、ロゴは日本国およびその他の国におけるソフトバンク株式会社の登録商標または商標です。 「Yahoo!」及び「Y!」ロゴは、米国Yahoo!Inc.の登録商標または商標です。   Copyright©2005- Cherry Babe Inc. increws co., ltd. All Rights Reserved.  

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onload="MM_preloadImages('images/top_qrcode_over.gif','images/top_mail_over.gif','images/top_cherrybabe_over.gif')" marginheight="0" marginwidth="0">     「ポケットヨーガ」は、インテグラル・ヨーガ・インストラクターである千葉麗子さん監修のヨーガレッスンを、携帯端末で提供するWEBコンテンツです。 レッスンは、分かりやすい解説、写真と2方向のムービーつき。今や「ブーム」を超えて「文化」になったといわれるヨーガを、あなたの手元のケータイから気軽に試してみませんか? ※レッスンムービーは、対応端末でご利用いただけます。   ケータイだからいつでもどこでも、24時間アクセス! 初心者向けのレッスンが特に充実! ポケットヨーガで基本を学んで、ヨーガ教室に通うとレッスン効果もアップ! 1ヶ月たったの315円(税込み)で全てのレッスンが利用できます。 しかもメンバー登録した月は無料! 2000年桐朋学園大学芸術科演劇専攻卒業。クラシックバレエ、ジャズダンス、声楽を学び、劇団四季に入団。「マンマミーア」「ライオンキング」などを経て、2003年に退団。その後、千葉麗子氏にヨーガを学び、インテグラル・ヨーガ・インストラクターの資格を取得。現在、同氏のアシスタントを努めながら成瀬貴良氏の下、ヨーガを学ぶ。 2000年、横浜愛犬美容学園卒業。イルカとスキューバーダイビングをこよなく愛する。2005年インテグラルビューティー代官山スタジオの店長に就任。現在、成瀬貴良氏、千葉麗子氏の下アシスタントを務めながら、インテグラル・ヨーガ・インストラクター資格取得のため、勉強中。「心身共にリラックスし、身体の声に耳を傾け慌しい日常を忘れ、ゆとりのある時間を提供できるインストラクターになりたいです」インテグラルビューティー公認ヨーガ・インストラクター養成コース第3期生。 2004年に千葉麗子氏とのプライベートレッスンをきっかけにインテグラル・ヨーガの魅力に惹かれ、ヨーガを始める。2005年「千葉麗子講師インドヨーガツアー」に参加。ヨーガの聖地リシケーシへ行き、シヴァーナンダ・アーシュラムなどにて本場のヨーガを体験。将来インテグラル・ヨーガ・インストラクターになろうと決意する。その後、第四期ヨーガ・インストラクター養成コースを受講し、成瀬貴良氏、千葉麗子氏のもとヨーガを学び2007年インテグラルビューティー公認ヨーガ・インストラクターの資格を取得。現在、インテグラル・ヨーガインストラクターとして千葉麗子氏のアシスタントを努めながら、千葉麗子師匠監修の携帯サイト「ポケットヨーガ」にてモデル及び指導を開始。愛のあるインテグラル・ヨーガを沢山の方に伝えるため日々勉強中。 インド4000年の歴史から生まれた伝統療法『アーユルヴェーダ』メニューが登場!3種類の診断であなたの毒素を診断し、最適なデトックス方法をお知らせします。講師の平塚先生による、毎日の生活に取り入れやすい毒素排出コラムも大好評! フリーランスのヘアメイクとして雑誌・広告・CMなどの仕事幅広い分野で活動中。インテグラル・ヨーガ・インストラクターの千葉麗子氏と出逢い、ヨーガを学ぶ。インドに4000年以上伝わる伝承医学「アーユルヴェーダ」に出会い、その哲学の素晴らしさに感銘を受け、渡印。「カイラリ・アーユルヴェーディックヘルスセンター」においてアーユルヴェーディックマッサージの資格取得。同時にその哲学を学ぶ。帰国後、内面と外面両方から「美」に対してのケアをしている。   チバレイこと千葉麗子です。ヨーガを通すと自分のココロやカラダに意識を集中できるようになり、イライラしたり逆に舞い上がったりしたときに、ヨーガで自分をリセットすることができます。すべての人に気軽に楽しくできるヨーガを「インテグラル・ヨーガ」として皆さんにお届けします。 1991年アイドルとしてデビュー後「チバレイ」の愛称で人気を得てTV・CM・ラジオに多数出演。 1995年アイドルを引退、デジタル系の(株)チェリーベイブ代表取締役に。様々なCD-ROM・ゲーム・WEBのプロデュースや制作を行う。 1999年出産と育児を機にヨーガを始め、2002年ヨーガ・サンガティ・グループにてインド哲学やヨーガ教典の勉強を開始し、現在、成瀬貴良氏に師事。ヨーガ・サンガティ・グループ副主宰。2003年からインド、リシケーシにあるTHE DIVINE LIFE SOCIETYでの修行滞在を重ねる。 Swami Sivananda師の教えに感銘を受け、ヨーガを総合的に捉え る「インテグラル・ヨーガ」のメソッドを自ら組み、講師、技術統括ディレクターとして定期的なクラスを持つ。2006年The Sivananda Yoga Vedanta Centers and Ashramsの200hrsティーチャートレーニングに参加し、全米ヨーガアライアンスの資格を得る(Yoga Vedanta Forest Academy卒業)。Swami Sitaramananda師より「Durga」と命名され「シヴァーナンダ・ヨーガ」を広めるに至る。 「救急技能認定証(AED自動体外式除細動器従事者)」習得。千葉県柏市、柏駅前にヘアサロン「HairYOL」をオープン。 またNTTドコモ/KDDI(EZweb)/SoftBank公式サイトにて「Pocket Yoga」や「AuraAIダンジョン」をリリース。 同世代の女性たちから絶大な人気のhttp://www.cherrybabe.co.jp/でのコミュニティをベースに、ヨーガのレッスンや各種プロデュースなど斬新な感覚でデジタルとアナログを融合させている。   お問合せ | プレスリリース -->   「iモード」及び「i-mode」ロゴはNTTドコモの登録商標です。 「iモーション/アイモーション」及び「i-motion」ロゴはNTTドコモの登録商標です。 本「ポケットヨーガ」は、当社のサービスであり、株式会社NTTドコモのサービスではありません。 「EZweb」はKDDI株式会社の登録商標です。 SOFTBANK およびソフトバンクの名称、ロゴは日本国およびその他の国におけるソフトバンク株式会社の登録商標または商標です。 「Yahoo!」及び「Y!」ロゴは、米国Yahoo!Inc.の登録商標または商標です。   Copyright©2005- Cherry Babe Inc. increws co., ltd. All Rights Reserved.  

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当プログラムに登録いただくと同居のご家族2人までを無料 で家族会員として登録できます Amazonプライム会員規約 2007/6/8付 Amazonプライム会員規約(以下「本規約」といいます)へようこそ。本規約は、お客様とAmazon.com Int’l Sales, Inc.及びその関連会社(以下「Amazon.co.jp」又は「当サイト」といいます)との関係並びに各々の権利及び義務について規定するものです。本規約は、Amazonプライムサービス(以下「プライム」といいます)の利用にあたり提供される無料体験に適用される規約とともに、プライム会員プログラムに関連するAmazon.co.jpとお客様との間の完全な合意を構成します。なお、お客様がAmazon.co.jpのウェブサイトやプライムをご利用される場合には、当サイトの利用規約やプライバシー規約、その他Amazon.co.jpのウェブサイト上の制限及び条件も、全て(都度の変更も含め)本規約と一体のものとして適用されます。お客様がプライムの会員登録をされる場合には、これらの規約、制限及び条件に同意することになりますので、本規約を注意深くお読みください。 会員の特典 プライム会員は、対象商品の購入の全てについて、通常配送又はお急ぎ便配送を無料(本規約中のその他の制限や条件にご留意ください)で受けることができます。但し、これらの配送オプションは、当サイトの在庫状況、注文期限及び一部については発送地域により限定されます。プライム会員は、同一の住居(同一住所)に住む家族を2人まで追加費用なしで家族会員としてプライムに加入させることができます。(20歳未満の会員は、その親権者又は後見人の関与なしにAmazon.co.jpのサイトを利用することはできません。)プライム会員は、いつでも家族会員の変更又は退会をさせることができます。家族会員は、プライム会員が会員を辞めた場合又はプライム会員により退会させられた場合には、自動的に家族会員の地位を失います。プライムは、法人利用、又は営利目的、業務目的若しくは再販売目的のお客様にはご利用頂けません。 対象商品/ 配送可能地域 プライムの対象は、Amazon.co.jpがwww.amazon.co.jp上で販売する特定の商品で、沖縄及び一部離島を除く日本国内を発送先とするものに限られます。当サイトは、都度当サイトの判断により、例えば設置が必要となる大型商品又は重量商品、危険物として規制されている商品その他発送に関して特別な配慮が必要な商品を、プライム対象外商品とすることができます。また、第三者により、又はAmazonマーケットプレイスなどの第三者販売プログラムを通じて販売される商品は、プライムの対象ではありません。なお、プライムの対象商品である場合には、当サイトのウェブサイト上に、それが明示されます。 条件 お客様は、プライム会員に登録し、プライムを利用するために、Amazon.co.jpのアカウントを取得しなければなりません。当サイトは、当サイトの判断により会員登録を受入れ又は拒絶する権利を有しています。お客様は、上述の家族会員によるプライムの利用方法を除いては、自己の会員資格又はその特典を譲渡又は移転することはできません。プライム対象商品であっても、場合により注文や取扱いに関する料金又は税金がかかる場合があります。支払い方法が代金引換の場合は、別途代引手数料が請求されます。もし、お客様が注文する商品の一部がプライムの対象商品ではない場合には、お客様はかかるプライム対象外商品について所定の配送料を支払うことになります。また、注文の変更やとりまとめ、送付先、配達時期又は配達方法の変更は、プライムの適用について影響を与えることがあります。以下の点に注意して下さい。 通常配送及びお急ぎ便配送オプションは、お客様への配達予定日を決定するためのものです(これらのオプションは、商品の入手可能性や当サイトの発送予定日を反映するものではありません。)。 当サイトは、当サイトの判断において、陸路又は空路から発送することができます(これらのオプションは、運送方法の指定サービスとは異なります。)。 当サイトは、予定輸送時間又は予定配送日時までに商品が配送されることを保証致しません。 年会費:更新 プライムの年会費は、3900円です。この年会費は、以下に明示的に規定する場合を除き、払戻しされません。翌年についてのプライム会員登録の更新前に、お客様が退会したい旨を当サイトに通知しない場合には、お客様の会員登録は自動的に更新され、お客様への通知なくして、当サイトは、お客様が登録された支払い方法に基づき、その時点で適用される年会費及び税金の支払を受けることができます。 退会 Amazonプライムの会員は、会員登録後、サービスを共有できる家族の方も含め、一度もサービスを利用されていない場合は、キャンセルすることができ年会費の払い戻しを受けることもできます。 無料体験会員 当サイトは、お客様に対し様々なプライム無料体験その他の会員の募集をすることがあります。無料体験会員は、当該会員募集の際に特別に規定されたものを除き、本規約の条件に従うものとします。無料体験会員はいつでも、無料体験期間の終了の際に、Amazon.co.jpのアカウントサービスを通して年会費を負担するプライムの会員登録をしないという選択をすることが可能です。 規約等の変更 当サイトは、当サイトの判断により、お客様に何らの通知なくして、本規約、Amazon.co.jpの利用規約やプライバシー規約又はプライム会員に関する事項について変更することができます。しかしながら、年会費の増額については、会員登録を更新するまでは適用されません。また、当サイトが通常配送、お急ぎ便配送オプションの配送を有料としたり料金を値上げする場合、又は当サイトが、お客様が加入させることができる家族会員の人数を減らす場合には、その変更が生じる少なくとも30日前にEメールによりお客様にその旨を通知します。もしお客様がこれらの変更の実施前に退会される場合には、当サイトは、残りのプライム会員期間(但し、一ヶ月単位で残っている期間に限る)を基準に、年会費の割合的払い戻しをします。この払戻オプションは、当サイトが行なうその他の変更には適用されません。万が一、これらの変更が違法、無効又は何らかの理由により強制力がないと判断された場合でも、これにより、その他の有効かつ強制力のある変更又は条件は影響を受けることはありません。当サイトが本規約等を変更した後に、お客様がプライム会員登録を継続する場合には、お客様はその変更に同意したものと見なします。もしお客様がかかる変更に同意しない場合には、お客様はプライムを退会しなければなりません。 当サイトによる解除 当サイトは、当サイトの判断により、お客様に通知なくして、プライム会員登録を解除することができます。もし当サイトが解除を行う場合には、当サイトは、残りのプライム会員期間(但し、一ヶ月単位で残っている期間に限る)を基準に、年会費の割合的払い戻しをします。しかしながら、当サイトが、お客様の行為が本規約又は法律違反、会員特典の詐取又は悪用並びに当サイト又は他の会員の利益を害するものと判断し解除する場合には、年会費の割合的払戻しはいたしません。当サイトがお客様に対して本規約の各規定を厳格に遵守するように要求しなかったとしても、それは当サイトの権利の放棄を意味するものではありません。 責任の限定 Amazon.co.jpの利用規約中の責任の限定及び免責に加えて、当サイト若しくはその取締役、役員、従業員、代理人若しくはその他代表者は、プライムに起因若しくは関連する直接的、間接的、特別、偶発的、必然的又は懲戒的な損害賠償又はその他の損害賠償について責任を負いません。当サイトの契約上、保証上、不法行為法上(不作為も含む)又はその他の責任限度額は、お客様が支払った直近の年会費を上限とします。 これらの免責及び責任の限定は、法律上許容される限度において適用され、退会又は解除によりその効力は失われません。お住まいの国や地域によっては、法律により、特定の損害について免責又は責任限定が許されません。もしこれらの法律がお客様に適用される場合には、上記の免責又は責任の限定の規定の全部又は一部は適用されず、お客様は上記規定に関係なく損害賠償請求ができます。 Amazonプライムとは Amazonプライムの会員に登録すると、同居されているご家族2人に登録案内を送ることができ、対象商品について配送無料のお急ぎ便または通常配送を使い放題ご利用いただけます。Amazonプライムの特典は会員登録(年会費¥ 3,900)をしていただくだけで、いつでも無料でご利用いただけます。 商品をいち早くお届け 対象商品からご注文いただくと「お急ぎ便」が何度使っても無料に お急ぎ便対象外の商品については、通常配送(無料)をご利用いただけます。 気軽にショッピング 購入金額に関係なくサービスを受けられます。 商品詳細ページのAmazonプライム1-Clickボタンをご利用になれます。 注文時に配送料を心配する必要はありません。 家族会員2名まで無料! 同居されているご家族を最高2人まで会員に登録でき、特典を共有していただけます。 Amazonプライムへの会員登録の方法は? 下のボタンをクリックして今すぐお申し込みいただけます。お申し込み完了後、この注文に新しい配送料が適用されます。今回お申し込みされない場合でも、申し込みページからいつでもAmazonプライムの会員登録ができます。 www.amazon.co.jp/prime 後でお申し込みされる場合は、この注文にAmazonプライムのサービスは適用されませんのでご了承ください。 1-Clickで注文できますか? Amazonプライムのサービスをご利用いただくには、1-Click機能での注文が便利です。対象商品の詳細ページの上部に、会員専用の1-Clickボタンが表示されます。ボタンをクリックすると注文が確定され、商品は無料のお急ぎ便または通常配送でお客様にお届けします。 Amazonプライムのサービスと1-Click機能での注文を便利にお使いいただくために、1-Click設定を確認してください。 1-Clickはオンになっていますか? 1-Clickがオフに設定されていると、会員専用の1-Clickボタンが表示されません。 お届け先はAmazonプライムのサービス対象地域ですか? Amazonプライムのサービス対象地域をお届け先として指定していることを確認してください。一部の地域は、Amazonプライムの配送サービスでお届けすることができません。 支払い情報は最新のものですか? 指定したクレジットカード番号や有効期限を更新する必要がないか、必要に応じて確認してください。 配送方法はお急ぎ便ですか? 商品詳細ページの右側にある通常の1-Clickボタンを使用する場合は、お届け先への配送方法を確認してください。Amazonプライムのサービスを便利にご使用いただくには、配送方法を通常配送からお急ぎ便に変更する必要があります。 1-Click機能の使用方法について詳しくは、ヘルプページをご覧ください。 1-Click機能を使用せずに注文できますか? 1-Click機能を利用して注文するのではなく、ショッピングカートを使用して注文する場合は、ショッピングカートに商品を入れて通常どおりレジに進んでください。「注文内容」ページには、以下が表示されます。 Amazonプライムのサービス対象商品であれば、配送方法が自動的にお急ぎ便に設定されます。 できるだけ早くお届けするように、商品は初期設定で「準備ができ次第発送」されるように設定されます。追加料金は発生しません。 Amazonプライムの対象商品 対象商品は、商品ページ、レジに進む際、また最後の注文確定時に指定されます。対象商品は、Amazon.co.jp が販売、発送する商品に限られます。Amazonギフト券のご購入については、Amazonプライムの対象外です。また。Amazon.co.jp が販売、発送する商品でも、一部の商品は対象外となります(重量やサイズの大きい大型商品、危険物として規制されている商品、特別な配送が必要となる商品など)。Amazonマーケットプレイスなど、第三者が販売する商品も対象外となります。 Amazonプライムのサービスを家族と共有するにはどのようにすればよいですか? Amazonプライムのサービスは、ご家族と簡単に共有することができます。サインインしてください。 家族に登録案内をおくるには、名前、続柄、Eメールアドレス、誕生日をそれぞれのフィールドに入力して、「登録案内を送る」をクリックします。入力したEメールアドレス宛てに、Eメールが自動的に送信されます。登録案内を受け取られたご家族の方はEメールの中にあるリンクをクリックし、サイト上にて登録手続きを完了してください。なお、登録案内を送ったお客様の誕生日を入力する必要がありますのでご注意ください。 家族会員を削除するには:削除する家族名の横にある「削除」ボタンをクリックします。削除された家族会員には、お知らせEメールが自動的に送信されます。 Amazonプライムについてさらに詳しい情報は? お急ぎ便は、日本国内への発送のみにご利用いただけます(一部地域を除く)。お急ぎ便対象外の商品については、通常配送をご利用いただけます。 商品は陸路または空路を使用して発送されます。このオプションは配送業者指定の配送サービスとは対応しません。 Amazonプライムをキャンセルできますか? Amazonプライムの会員は、会員登録後、サービスを共有できる家族の方も含め、一度もサービスを利用されていない場合は、キャンセルすることができ年会費の払い戻しを受けることもできます。 Amazonプライムをキャンセルするには、「アカウントサービス」からAmazonプライム会員ページにアクセスして、キャンセル手続きを行ってください。 会員登録は自動的に更新されますか? 会員登録は、毎年自動的に更新されるように設定されています。「アカウントサービス」から会員ページにアクセスすれば、自動更新しないように設定したり、更新時に支払い方法を変更することもできます。 購入: どこでもヨガ、価格:¥ 3,724 Amazonプライム™ 会員登録: ¥ 3,900 お急ぎ便:無料 下のボタンをクリックすると、上記の商品をショッピングカートに入れるとともに、年会費¥ 3,900でAmazonプライムの会員登録の手続きができます。年度の年会費、¥3900 は、お客様が選択したクレジットカードに請求させていただきます。また、お客様がAmazonプライムの会員登録を更新し続ける場合は、毎年、このクレジットカードに請求させていただくことになります。会員登録は、「アカウントサービス」でいつでもキャンセルすることができます。会員登録をキャンセルすると、次年度の年会費は、クレジットカードに請求されません。また、Amazonプライムの特典を一度も使っていない場合、会員登録をキャンセルし、年会費の全額返金を受けることができます。有効期限切れなど、なんらかの理由によりご指定のカードが使用できない場合、アカウントサービスに登録してある別のクレジットカードを選択させていただきます。 下のボタンをクリックすると、会員規約に同意したことになり、登録されているクレジットカードに年会費を請求します。 登録しない .nonmemberEnclosure { padding: 2px 0px 5px 0px; background-repeat: repeat-x; background-position: top; font-size: small; text-align: center; font-family: verdana,arial,helvetica,sans-serif; background-image: url(http://g-ec2.images-amazon.com/images/G/09/detail/graduated-blue._V42088480_.gif); } Amazonプライムへの会員登録はお済みですか?ご登録はこちらから 最新の配送オプションを表示するには、 をクリックしてください。", " ", " ")); --> (詳細はこちら) Amazonプライムに会員登録すると、お急ぎ便が無料になります。 会員登録はお済みでしょうか? サインイン。   Would you like to see this page in English ? Click here. 価格: ¥ 3,724在庫ありこの商品の販売、発送: Amazon.co.jp 数量: 12345678910 または 1-Clickで注文する場合は、サインインをしてください。       こちらからも買えますよ パソコンショップ コムロード 価格: ¥ 3,890 在庫あり。ただし、発送予定日は、出品者の状況により異なります。 こちら):" height="17" border="0" /> タフコーポレーション 価格: ¥ 3,990 在庫あり。ただし、発送予定日は、出品者の状況により異なります。 こちら):" height="17" border="0" /> 6点の新品/ユーズド商品を見る : ¥ 3,724より この商品をお持ちですか?       var registeredImages = new Object(); var numberToPreload = 6; var preloadCount = 0; function registerImage( id, image, html, caption ) { registeredImages[id] = new Object(); registeredImages[id].image = image; registeredImages[id].html = html; registeredImages[id].caption = caption; if ( preloadCount registerImage("original_image", "http://g-ec2.images-amazon.com/images/I/51neQLYTVkL._AA280_.jpg", "", "その他のイメージを見る");  その他のイメージを見る  registerImage("alt_image_1", "http://g-ec2.images-amazon.com/images/I/51yhIDYQ-xL._AA280_.jpg", "", "その他のイメージを見る"); registerImage("alt_image_2", "http://g-ec2.images-amazon.com/images/I/51FUlVaREwL._AA280_.jpg", "", "その他のイメージを見る"); registerImage("alt_image_3", "http://g-ec2.images-amazon.com/images/I/51peBjrVhQL._AA280_.jpg", "", "その他のイメージを見る"); registerImage("alt_image_4", "http://g-ec2.images-amazon.com/images/I/51acura1zUL._AA280_.jpg", "", "その他のイメージを見る"); registerImage("alt_image_5", "http://g-ec2.images-amazon.com/images/I/5199wTG6QkL._AA280_.jpg", "", "その他のイメージを見る"); registerImage("alt_image_6", "http://g-ec2.images-amazon.com/images/I/51dkHJA55zL._AA280_.jpg", "", "その他のイメージを見る"); 自分のイメージを掲載する どこでもヨガ コナミデジタルエンタテインメント プラットフォーム:   Nintendo DS (9件のカスタマーレビュー) 参考価格: ¥ 3,990 (税込) 価格: ¥ 3,724 (税込) 1500 円以上国内配送料無料でお届けします。(一部大型商品は除く)!詳しくはこちら。代金引換、 コンビニ・ATM・ネットバンキング・Edy払い、Amazonショッピングカード™でもお支払いいただけます。 OFF: ¥ 266 (7%) 在庫状況(詳しくはこちら): 在庫あり。 この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフト包装を利用できます。 2007/9/21 金曜日 にお届けします! 0) { FT_hours = (FT_days * 24) + FT_hours; } window.setTimeout("FT_getTime()", 1000); var ftCountdown = getTimeRemainingString( FT_hours, FT_mins ); for ( var i = 0; i 今から以内にレジに進み、「お急ぎ便」オプション(有料)を選択して注文を確定されたご注文が対象です。 詳しくはこちら var timerDiv=document.getElementById("ftMessageTimer"); if (timerDiv && timerDiv.style) timerDiv.style.display='inline'; 6点の新品/ユーズド商品を見る: ¥ 3,724より    Amazonポイントは、Amazon.co.jp が販売する商品にのみご利用、獲得できます。 http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d.html/ref=aw_mp_1/?a=B000P9C392%26uid=NULLGWDOCOMO%0D%0A%0D%0AAmazonトップページ: http://amazon.co.jp">この商品のURLをメールで携帯に送る 予約注文・限定版/初回版・特典に関する注意 製品情報 プラットフォーム:   Nintendo DS CERO レーティングに関して メディア: Video Game あわせて買いたい この商品とフェイスニングで表情豊かに印象アップ 大人のDS顔トレーニング(顔認識カートリッジ「フェイスニングスキャン」&ニンテンドーDSシリーズ専用スタンド同梱) 任天堂 をあわせて買う 参考価格合計: ¥ 8,790 一括注文: ¥ 7,710 この商品を買った人はこんな商品も買っています フェイスニングで表情豊かに印象アップ 大人のDS顔トレーニング(顔認識カートリッジ「フェイスニングスキャン」&ニンテンドーDSシリーズ専用スタンド同梱) (16) ¥ 3,986 がんばる私の家計ダイアリー (35) ¥ 3,141 心理研究家 ゆうきゆう監修 マイニチココロビクス DSセラピー (6) ¥ 4,275 今日からDSカロリーナビ! (10) ¥ 3,990 家族みんなで 日本指圧師会監修ラクラク指圧ナビ ¥ 3,696 › 関連商品を見る: ゲーム (46) DVD (1) 本 (1) 商品の詳細 国外配送の制限: この商品は、日本国外にお届けすることができません。 ASIN: B000P9C392 発売日: 2007/7/5 おすすめ度: カスタマーレビュー数:9 (カスタマーレビューを書く) Amazon.co.jp ランキング: ゲームで263位 (ゲームのベストセラーを見る)  カタログ情報を更新するまたはイメージに対するお問い合わせ .access_sss { FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #c60 } .mainItem { padding: 5px; width: 600px; } .mainLink { width: 400px; float: left; } .mainThumb { width: 80px; float: left; } .accessoryCheckbox { width: 25px; padding-top: 15px; float: left; } .accessoryLink { width: 175px; float: left; } .accessoryAltLink { width: 275px; float: left; } .accessoryThumb { width: 55px; float: left; } .altViewSubhead { padding: 30px 0 5px 5px; color: #000; font-weight: bold; } /* dotted line for seperating bins */ .accessory_bin_seperator { padding-left: 5px; border-top: 1px dashed #cccccc; width: 100%; } TD.access_bin_head { padding-left: 3px; font-weight: bold; font-size: 13px; padding-bottom: 2px; color: #cc6600; padding-top: 0px; background-color: #ffffff } .access_bin_head_text { cursor: default; 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(17) ¥ 3,947 › 関連商品を見る: ゲーム (49)   カスタマーレビュー おすすめ度: あなたのレビューがサイトに載ります。 ※ カスタマーレビューは他のお客様により書かれたものです。ご購入の際はお客様ご自身の最終判断でご利用ください。   3 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 利点の「どこでも」が、気になる点をしのぐ, 2007/9/5 By tama5yann - レビューをすべて見る 楽しさ: 私はこのソフトを使って、寝る前&起床時に、布団の上で短いプログラムをしています。 (ヨガマットがないと難しい(危ない)ポーズは避けています。) 寝付き・寝起きを良くする効果、あります! ・持ち運びが出来る ・気楽にできるプログラムがある ・リアルタイムで音声ガイドがある ことで、「短い時間でも・どこでも」できることがとにかくいいと思います。 みっちりやりたいときはそのようにできるバリエーションがあるのも良いです〜長く使えそう。 気になる点もいろいろ。みなさんの指摘されてる以外だと ・一つのポーズ毎にいちいち基本ポーズに戻すので、「これって寝たままで続けて次のポーズに移行すればよかったんじゃ?」と思うことが結構ある。>プログラム上しようがないのかも、とは思いますが。 ・レッスン中ペンを置いたり持ったり、になるのが面倒>これは、元々ついているタッチストラップを活用するとよいかも ・モデルの女性の3Dイラストに違和感>肩のつき方がありえないし、首が長すぎるのもおかしく感じる。 こんなところでしょうか? このレビューは参考になりましたか?  "); } function restoreYesNoDefaultMessage(uId){ var msgLayer = document.getElementById("thanks" + uId); msgLayer.innerHTML = ""; } function showYesButton(vUrl, uId){ var yesImg = ""; document.write(yesImg); } function showNoButton(vUrl, uId){ var noImg = ""; document.write(noImg); } function sendYesNoRating(vUrl,uId){ restoreYesNoDefaultMessage(uId); 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} function restoreYesNoDefaultMessage(uId){ var msgLayer = document.getElementById("thanks" + uId); msgLayer.innerHTML = ""; } function showYesButton(vUrl, uId){ var yesImg = ""; document.write(yesImg); } function showNoButton(vUrl, uId){ var noImg = ""; document.write(noImg); } function sendYesNoRating(vUrl,uId){ restoreYesNoDefaultMessage(uId); var voteLayer = document.getElementById('YesNoVotingFrame_'+uId); var ifDoc; if ( voteLayer.contentDocument ) { ifDoc = voteLayer.contentDocument; } else if ( voteLayer.contentWindow ) { ifDoc = voteLayer.contentWindow.document; } else if ( voteLayer.document ) { ifDoc = voteLayer.document; } if ( ifDoc ) { ifDoc.location.replace(vUrl); } else { voteLayer.src = vUrl; } if ( ''.length > 0 ) { showLoadingMessageForYesNo(uId); } return false; } function showLoadingMessageForYesNo(uid) { var noBtn = document.getElementById(uid+'_no'); var yesBtn = document.getElementById(uid+'_yes'); var msgLayer = document.getElementById("thanks" + uid); if( noBtn != null && yesBtn != null && msgLayer != null) { noBtn.style.display = 'none'; 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//--> (報告する) すべてのカスタマーレビューを見る(9 件) リストマニア!   わしにもわかるDSの魅力: リスト作成者: syn_mek   ゲーム: リスト作成者: アリス38   DS for Female: リスト作成者: さゆえ "リストマニア"リストを作成する 同じテーマの商品を探す 機種別 > ニンテンドーDS > スポーツ > スポーツ(その他)   FFⅦ アニバーサリーポーション予約中77777個限定生産ファンにはたまらない!FINAL FANTASYVIIの10周年を記念したプレミアム版POTIONが登場。今すぐ予約!     .wonderbar-list { margin: 0px; padding: 0pt 0pt 0pt 11pt; } 注文した商品はどこ? 最近の注文状況を見る アカウントサービスを使用して、注文を確認または変更してください。 配送と返品について 配送料と配送情報 商品を返品する ヘルプデスク パスワードを忘れた場合 Amazonギフト券 ヘルプデスクをご覧ください。 サーチ ゲームすべての商品PlayStation 2PlayStationGAMECUBEGAMEBOY ADVANCEGAMEBOYXbox      詳細サーチ  |  機種  |  AMAZON.CO.JP ランキング  |  ニューリリース・予約  |  本体周辺機器  |  予約お知らせ  |  バーゲンコーナー  |  Amazon.co.jp で売ろう!   Amazon.co.jp ホーム インターナショナルサイト:  米国  |  イギリス  |  ドイツ  |  フランス  |  カナダ  |  中国 お問い合わせはこちら  |  ヘルプ  |  カートを見る  |  アカウントサービス  |  マーケットプレイスで出品  |  1-Click設定を表示 Amazon.co.jp について  |  プレスリリース  |  スタッフ募集  |  アソシエイト・プログラム(アフィリエイト)に参加する 利用規約 |  プライバシー規約  ©2000-2007, Amazon.com, Inc. and its affiliates

2007年09月29日

 ヨガをして、ストレス解消、心も体もダイエット! ◆神田教室 ●健康ヨガ ●指導者養成 ●操体法 ●びわ温熱 ●特別講座 ●週間予定 ●所在地 ◆伊東合宿 ◆月間年間予定 ◆プロフィ−ル ◆お申し込み ◆お問い合わせ ファミリ−ヨガへようこそ! *操体法10月生募集始めました。 *養成10月生 体験説明会は9/19,22,23,24,26に予定しています。 WHAT’S YOGA? <<<ヨガは、最高の美容法、最高の健康法です。>>> 健康ヨガ教室レッスン風景 出席日 振替自由 23名のスタッフが神田ファミリーヨガの健康ヨガ26クラス他、外部教室でそれぞれの得意分野を生かしたレッスンをしています。 FYはわかりやすい、楽しい、気持ち良い、そして生活の役に立つがモットー。 ダイエット、肩こりや冷え性、便秘の話ぽんぽん飛び出します。 体が楽になり、心が軽くなって頂くための90分、 皆さんと真剣に向き合っていきます。 レッスン内容はヨガの考え方を基にアサナ(ヨガ体操)はもちろん 食生活の大切さ、体の歪みをとる方法、そしてヨガ哲学もレッスンに取り入れている生活総合ヨガ(沖ヨガ系)です。 ヨガのポーズをすることは体の中の探検にも似ていて 何より動けることは面白い、ものです。 また健康という同じ目的で集まった同士、仕事、年齢を超えた仲間の交流も盛んです。 そしてついでのアンチエイジング・・・ ぜひ体験においでください。 お問い合わせ 電話&Fax 03−3254−7291          E-mail:info@family-yoga.jp 健康ヨガの 「無料体験」 実施中! お気軽にお問い合せ下さい 週間予定をごらんになり、ご都合の良い日時のご予約をお願いしています。 健康ヨガコース 「無料体験」実施中! 肩こりや腰痛を治したい方、冷え性の人、リラックスしたい方、体を柔らかくしたい方など、元気な体を保ちたい方,はじめての方はこのクラスへどうぞ。 ラクダ、魚、前屈、捻り、バランス、鋤のポーズなど、ほぐしの動作を入れながら、 無理なく完成ポーズを目指します。 特典:�@一週間の食事日記を書けば、体質改善の献立をアドバイス。 �A心のストレッチ・・・日常から題材をとったヨガの話。 �B不妊、冷え、便秘、むくみなど健康上の悩みは個人的にご相談ください。 指導者養成コ-ス もう少しヨガを追及したい方、皆さんにヨガの楽しさを伝えたい方、歓迎します。 4・7・10・1月スタート。但し入会は随時できます。 お問い合わせ 電話&Fax 03−3254−7291          E-mail:info@family-yoga.jp ●ファミリ−ヨガでは、家庭的な温かい雰囲気を大切にして、ヨガの楽しさ、気持ち良さを皆さんに感じていただけるよう努めています。 ●指導歴29年以上の経験をふまえて、それぞれの体質、体調、体力に合わせて、無理なくできるプログラムを組んでいます。 ●また生活総合ヨガを基本に、食事、呼吸、動作、心理面のアドバイスをさせていただきます。 ●ヨガをして健康な暮らしを続けていきましょう。              ファミリ−ヨガ主宰 石井 三郎 おもなヨガのポーズ アーチ バッタ 孔雀 わし 倒立 ぎゃく逆立ち コブラ 猫 ねじり らくだ 弓 魚 鋤 釣り針 開脚前屈 《本ページの先頭へ》 ご質問等がございましたら、下記まで、お気軽にお問い合わせ頂けますようお願い致します。 無料体験、入会申込みも受け付けております。 〒101-0044   千代田区鍛冶町1−9−1 第二大久保ビル4階 (山手線神田駅南口徒歩3分) 電話&Fax 03−3254−7291 E-mail:info@family-yoga.jp Copyright 2002〜2005 Family yoga.All rights reserved

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ヨガ教室・ヨガスタジオを検索 ヨガオンライン/YOGA ONLINE ヨガウェア・ヨガ用品・インストラクター情報・ダイエット情報も満載。ホットヨガ・ピラティス・マタニティヨガ

ただいま各コンテンツを作業中です。もうしばらくお待ち下さい。   ヨガ教室・ヨガスタジオ検索サイト 『ヨガオンライン/YOGAONLINE』仮オープン!   スタジオレポート 『YOGA viola tricolor(ヴィオラトリコロール)』アップ。   ヨガオンラインでは、 掲載スタジオ様を随時募集しております。 掲載条件・必要情報など詳しくはお問合わせ下さい。 その他、お気軽にご意見ご要望等ありましたら、お聞かせ下さい。 抽選で○○○○を プレゼント! 東京都中央区東日本橋3-3-17Re-know 1F 【ヨガ・ピラティス】 大阪市中央区心斎橋筋2-8-21 心斎橋AXY5F 【ホットヨガ】 大阪市中央区本町3-4-10本町野村ビルB1階 【ハリウッドスタイル・NYスタイル】 東京都中野区中央3-34-3メイヒル新中野 2F 【ホットヨガ】 東京都中央区銀座4-6-1銀座三和ビル 8F 【ヨガ・ピラティス・ウォーキング】 ホットヨガからパワーヨガ、ピラティス、マタニティヨガまで、いろんな種類のヨガ教室があるので、ヨガスタジオ選びで迷っている方にオススメ! 行く前に、インストラクター・ヨガ教室の情報をチェックしてみて。 ヨガって何という事から、インストラクターのなり方など、初心者の方から上級者の方までのいろいろな情報をご紹介します。 『ヨガを知ろう』『ヨガの種類』『あなたにピッタリのヨガ』『インストラクターへの道』などヨガ関連コンテンツをご紹介しています。 ヨガ教室のお得なクーポンをご紹介しています。 スタジオ・教室によって、いろいろなサービスをご用意しています。 入会金の割引から無料、お得なコースまで! 随時更新していますので、何度かチェックしてみてください。 どうせ行くならお得にね! ヨガ初心者応援コンテンツ ヨガール(YO-GIRL)とは、ヨガを最近始めた女の子の事です。 ヨガオンラインではこれからヨガを始める人、まだ始めたばかりのヨガ初心者の素敵な女性をピックアップ! ヨガを始めたきっかけ・ヨガの種類・ヨガってどう?などの質問に答えてもらいました。   【ニックネーム】 いっちゃん 【ヨガ歴】 3週間 【ヨガの種類】 ホットヨガ 【職業】 化粧品販売 【ひとこと】 ヨガって最高♪ ・ヨガって難しい? ・ヨガの効果は? ・男はできないの? ・自分に合うヨガって? ・痩せるってホント? ・ヨガって体かたい私には合わないかも? ・託児所があるヨガスタジオなんかない? ・ホットヨガってどう?     ピラティスリング 希望小売価格¥3,480 販売価格¥2,957 ヨーガ&ピラティス… 希望小売価格¥2,480 販売価格¥1,871 ゲルマグマット 希望小売価格¥5,229 販売価格¥3,283 スポーツマット S… 販売価格¥2,047 ヨガマット ピンク… 販売価格¥2,541 ヨガマット ピンク… 販売価格¥1,344 ヨガボール(シャン… 販売価格¥1,260 ヨガフィットネスパ… 販売価格¥1,980 ヨガフィットネスパ… 販売価格¥1,980 モデリート 希望小売価格¥9,240 販売価格¥3,898 モデリート スキニ… 希望小売価格¥9,240 販売価格¥5,229 モデリートスキニー… 希望小売価格¥18,480 販売価格¥6,300 冷燃浴 販売価格¥2,079 バラのサプリex 希望小売価格¥8,190 販売価格¥5,229 満腹豆乳クッキー 希望小売価格¥6,090 販売価格¥3,706   ・愛犬をいいコに育てるポイントは? ・大人の女ウケするこのクルマ ・チビにうれしい夏イベント! ・毛穴レスのつるすべ肌を作る! ・「美しくなる力」を取り戻す方法 ・年収600万円なくてどうする? ・リフォームの常識、非常識! ・注目!安心・便利なネットスーパー ・この夏は、ラク旅! ・地価上昇は果たして得か?損か? ・親子で楽しむ「あたらしい英語」 ・肉の旨味を堪能できる絶品レシピ ・これで年間○万円の差! ・「男の料理」ガイドが真鯛を捌く! ・Mac BootCamp 7日間プログラム ・至福のオフィスチェアー ・梅田の居酒屋はスタイリッシュダイニング ・ニ次会のススメ 当サイトはリンクフリーとなっております。 リンクをしてくださる方は、下記のページにバナーがご用意してありますので、こちらもご覧下さい。 リンクに関して⇒⇒⇒ ヨガオンラインについて│初心者Q&A│運営会社│サイトマップ│HOW TO ヨガ│ヨガ教室検索│クーポン│スタジオレポート│ヨガ探偵│お問合わせ│プライバシーポリシー Copyright (C) Yoga-Online. All Rights Reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。 _uacct = "UA-1881246-1"; urchinTracker();

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ホットヨガ、ヨガ教室、ピラティスなどヨガ関連情報を掲載。 --> Kirsten BergとMitchell Goldによるマイソールクラス Kirsten BergとMitchell Goldによるマイソールクラスにいってきた。 ------------------------------------ 10月までの期間限定で開催されているKirsten BergとMitchell Goldによるアシュタンガヨガマイソールクラスに9月のある日曜日に参加してきました。2人ともアシュタンガヨガの創始者、K.. パタビジョイス師から直接認定を受けている先生です。また2人とも毎年インド・マイソールに滞在し、現在もK.. パタビジョイス師の下修行を続けています。 アシュタンガヨガではポーズを練習する順番が決まっていて「マイソールクラス」と呼ばれるこのクラスはインドのアシュタンガヨガの聖地マイソールでK.. パタビジョイス師によって指導されている練習方法で、各自、自分のペースで順番通りに練習し、必要に応じて先生がアジャストや諸注意を行います。 今回の場合でいうと、9:00-11:30までの2時間半、いつ来て練習を始めて、いつ練習を終えて帰っていってもいいわけです。 さて私は9時前に到着。Kirsten とMitchell の2人と生徒たちでアシュタンガヨガのオープニングマントラを唱えた後は、各自のペースで練習を始めます。 8月と比べて、9月になって参加者が減ったため、この日は少人数のクラスになったためたくさんアジャストやアドバイスを受けることができました。 クラスが終了した後は、先生2人と参加者がお茶を飲みながら雑談タイム。Kirsten曰く、「5年くらい前までは、 アジアを旅しながらアシュタンガヨガを伝えている指導者(トラベリングティーチャー)はほとんどいなかったけど今は本当に増えたわねー」とのこと。 マイソールから西洋に伝わってブームになったアシュタンガヨガ。熟練を重ねた西洋人アシュタンガヨガ指導者がアジアにヨガを伝え、今アジアでアシュタンガヨガがブームにないます。これからアシュタンガヨガがどうのように広がっていくのかわかりませんが、ヒッピーのようないでたちでオートバイにまたがり、スタジオを後にした2人の後姿がとっても印象的でした。 また。Kirsten とMitchellの2人は11月に初来日。千葉と大阪でヨガワークショップを開催する予定とのこと。日本行きをとっても楽しみにしていました。 ------------------------------------ To make 「Continue reading...」 available, please enable JavaScript Continue reading "Kirsten BergとMitchell Goldによるマイソールクラス" ------------------------------------ 10月までの期間限定で開催されているKirsten BergとMitchell Goldによるアシュタンガヨガマイソールクラスに9月のある日曜日に参加してきました。2人ともアシュタンガヨガの創始者、K.. パタビジョイス師から直接認定を受けている先生です。また2人とも毎年インド・マイソールに滞在し、現在もK.. パタビジョイス師の下修行を続けています。 アシュタンガヨガではポーズを練習する順番が決まっていて「マイソールクラス」と呼ばれるこのクラスはインドのアシュタンガヨガの聖地マイソールでK.. パタビジョイス師によって指導されている練習方法で、各自、自分のペースで順番通りに練習し、必要に応じて先生がアジャストや諸注意を行います。 今回の場合でいうと、9:00-11:30までの2時間半、いつ来て練習を始めて、いつ練習を終えて帰っていってもいいわけです。 さて私は9時前に到着。Kirsten とMitchell の2人と生徒たちでアシュタンガヨガのオープニングマントラを唱えた後は、各自のペースで練習を始めます。 8月と比べて、9月になって参加者が減ったため、この日は少人数のクラスになったためたくさんアジャストやアドバイスを受けることができました。 クラスが終了した後は、先生2人と参加者がお茶を飲みながら雑談タイム。Kirsten曰く、「5年くらい前までは、 アジアを旅しながらアシュタンガヨガを伝えている指導者(トラベリングティーチャー)はほとんどいなかったけど今は本当に増えたわねー」とのこと。 マイソールから西洋に伝わってブームになったアシュタンガヨガ。熟練を重ねた西洋人アシュタンガヨガ指導者がアジアにヨガを伝え、今アジアでアシュタンガヨガがブームにないます。これからアシュタンガヨガがどうのように広がっていくのかわかりませんが、ヒッピーのようないでたちでオートバイにまたがり、スタジオを後にした2人の後姿がとっても印象的でした。 また。Kirsten とMitchellの2人は11月に初来日。千葉と大阪でヨガワークショップを開催する予定とのこと。日本行きをとっても楽しみにしていました。 ------------------------------------ Hide "Kirsten BergとMitchell Goldによるマイソールクラス" September 20, 2007 in ヨガ@バリ02 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0) --> クランティのアシュタンガヨガ ワークショップ 繊細で丁寧な指導で人気上昇中のクランティによる東京、名古屋、大阪でのワークショップの紹介。 ■Oct. 6 and 7 / Hip joint Master Class A Taste of Ashtanga Intermediate series. with KRANTI アーサナの約9割には何らかの形で股関節の動きが含まれています。 このマスタークラスでは 体の中でも最も強い関節と言われるヒップジョイント、股関節周辺の靭帯を緩やかに伸ばし、深く開くように導いていきます。 理論と実践の両面を考え、ポーズを長めにホールドする陰ヨガスタイルで教えていきます。 全レベルOK 呼吸と意識とともに動き、アシュタンガの、インターミディエイト・シリーズ(セカンド)に触れて行き、安全でより良い練習方法を紹介していきます。 ※プライマリー・シリーズを練習されている方対象 ■クランティのアシュタンガヨガ ワークショップ ついに開催!(By yoga-ma スタッフブログ) お待たせいたしました 世界中のヨガを見て、たくさんの国でヨガを教えてきたクランティが 初心者からやさしく丁寧に指導します 他では聴けない、体験できない 豊富なヨガの知識と経験を基に クランティの楽しいワークショップがついに登場です ■クランティ先生による、ワークショップのお知らせ(By YOGA de MySOUL8) 待望のクランティのマイソールが名古屋で!! ソフトタッチのアジャストメントが すばらしい! マイソール初心者も、やさしく包み込んでくれます! そして大阪でもマイソールクラスが開催されますのでこちらもよろしくお願いいたします。 To make 「Continue reading...」 available, please enable JavaScript Continue reading "クランティのアシュタンガヨガ ワークショップ " ■Oct. 6 and 7 / Hip joint Master Class A Taste of Ashtanga Intermediate series. with KRANTI アーサナの約9割には何らかの形で股関節の動きが含まれています。 このマスタークラスでは 体の中でも最も強い関節と言われるヒップジョイント、股関節周辺の靭帯を緩やかに伸ばし、深く開くように導いていきます。 理論と実践の両面を考え、ポーズを長めにホールドする陰ヨガスタイルで教えていきます。 全レベルOK 呼吸と意識とともに動き、アシュタンガの、インターミディエイト・シリーズ(セカンド)に触れて行き、安全でより良い練習方法を紹介していきます。 ※プライマリー・シリーズを練習されている方対象 ■クランティのアシュタンガヨガ ワークショップ ついに開催!(By yoga-ma スタッフブログ) お待たせいたしました 世界中のヨガを見て、たくさんの国でヨガを教えてきたクランティが 初心者からやさしく丁寧に指導します 他では聴けない、体験できない 豊富なヨガの知識と経験を基に クランティの楽しいワークショップがついに登場です ■クランティ先生による、ワークショップのお知らせ(By YOGA de MySOUL8) 待望のクランティのマイソールが名古屋で!! ソフトタッチのアジャストメントが すばらしい! マイソール初心者も、やさしく包み込んでくれます! そして大阪でもマイソールクラスが開催されますのでこちらもよろしくお願いいたします。 Hide "クランティのアシュタンガヨガ ワークショップ " September 19, 2007 in ヨガイベント02 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0) --> あなたがどんなタイプのヨギかがわかるクイズ マイミクのnonさんの日記で紹介されていました。 ■yoga snob quiz ちなみに私はこのタイプでした。 I'm a Hippie Yogi! A Hippie Yogi When you're not doing yoga or marching in protests, you divide your time between hugging trees and flashing peace signs at people you don't know. You truly care about the world around you and take action to make it a better place for everyone to enjoy--including your furry friends. You're warm, welcoming, and a lot of fun. Be careful, however, not to let your dedication to your cause alone determine your actions--take time for yourself every now and then, too. Everything in moderation will make you more balanced in your yoga practice and in your life. Take the Yoga Journal Yoga Snob Quiz! こんな私なので、バリに来たときには食事にでも誘ってください。 To make 「Continue reading...」 available, please enable JavaScript Continue reading "あなたがどんなタイプのヨギかがわかるクイズ" ちなみに私はこのタイプでした。 I'm a Hippie Yogi! A Hippie Yogi When you're not doing yoga or marching in protests, you divide your time between hugging trees and flashing peace signs at people you don't know. You truly care about the world around you and take action to make it a better place for everyone to enjoy--including your furry friends. You're warm, welcoming, and a lot of fun. Be careful, however, not to let your dedication to your cause alone determine your actions--take time for yourself every now and then, too. Everything in moderation will make you more balanced in your yoga practice and in your life. Take the Yoga Journal Yoga Snob Quiz! こんな私なので、バリに来たときには食事にでも誘ってください。 Hide "あなたがどんなタイプのヨギかがわかるクイズ" September 18, 2007 in ヨガノート02 | Permalink | Comments (2) | TrackBack (0) --> GoRyokuゴリョクはヨギを応援しています。 中京エリアで発売開始したGoRyokuはヨガスタジオやサーファーを支援する活動をしています。 GoRyokuは、アクティブに活動し自然のエネルギーを感じているサーファーやヨガをやっている人に共感してほしいということで中京エリアではNaYOGAの声をかけていただき、地元のヨガスタジオやサーファーを支援する活動を開始しました。 売り上げの一部はNaYOGAが提案した地元のビーチの環境活動をしているNPO法人に寄付することも予定されています。 また今回中京エリアで先行発売というのもGoRyokuの茶葉を作っているケニアの農園の出来る範囲からということで中京エリアが先行発売になったそうです。 ケニアの農園には学校や病院も設立し農薬の使用も日本の無農薬レベルまで押さえ農場で働く人がサスティナブル(持続可能な)なになるよう配慮されているそうです。 またGoRyokuオフィシャルサイトもオープンしています。 GoRyokuパーソンインタビューというコーナーがあって第一回目はアンダー・ザ・ライトヨガスクールのスクールマネージャー、鈴木真由美先生です。 To make 「Continue reading...」 available, please enable JavaScript Continue reading "GoRyokuゴリョクはヨギを応援しています。" GoRyokuは、アクティブに活動し自然のエネルギーを感じているサーファーやヨガをやっている人に共感してほしいということで中京エリアではNaYOGAの声をかけていただき、地元のヨガスタジオやサーファーを支援する活動を開始しました。 売り上げの一部はNaYOGAが提案した地元のビーチの環境活動をしているNPO法人に寄付することも予定されています。 また今回中京エリアで先行発売というのもGoRyokuの茶葉を作っているケニアの農園の出来る範囲からということで中京エリアが先行発売になったそうです。 ケニアの農園には学校や病院も設立し農薬の使用も日本の無農薬レベルまで押さえ農場で働く人がサスティナブル(持続可能な)なになるよう配慮されているそうです。 またGoRyokuオフィシャルサイトもオープンしています。 GoRyokuパーソンインタビューというコーナーがあって第一回目はアンダー・ザ・ライトヨガスクールのスクールマネージャー、鈴木真由美先生です。 Hide "GoRyokuゴリョクはヨギを応援しています。" September 18, 2007 in LOHAS | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0) --> 【ニュースクリップ】菅野美穂さんがインドでヨガ体験 ■菅野美穂、聖地・インドでヨガ体験 今年30代を迎える菅野。忙しい仕事の合間に時間をやりくりしながら本格的にヨガを始めて1年が経つ。身体は柔軟性を増し、無理に思えた難しいポーズもできるようになった。今、最大の関心は本場インドで「本物のヨガを体験したい」ということだ。 今回は、ビートルズによって有名になったヨガの聖地・リシケシを訪れ、修行道場「シバナンダ・アシュラム」で古典的なヨガを体験する。インドの人々との出会いを楽しみ、ココロとカラダにしみわたるようなヨガの魅力を探し出す「ヨガ紀行」だ。 To make 「Continue reading...」 available, please enable JavaScript Continue reading "【ニュースクリップ】菅野美穂さんがインドでヨガ体験" 今年30代を迎える菅野。忙しい仕事の合間に時間をやりくりしながら本格的にヨガを始めて1年が経つ。身体は柔軟性を増し、無理に思えた難しいポーズもできるようになった。今、最大の関心は本場インドで「本物のヨガを体験したい」ということだ。 今回は、ビートルズによって有名になったヨガの聖地・リシケシを訪れ、修行道場「シバナンダ・アシュラム」で古典的なヨガを体験する。インドの人々との出会いを楽しみ、ココロとカラダにしみわたるようなヨガの魅力を探し出す「ヨガ紀行」だ。 Hide "【ニュースクリップ】菅野美穂さんがインドでヨガ体験" September 17, 2007 in ヨガニュースクリップ | Permalink | Comments (0) | TrackBack (1) --> 【バリレストラン】Warung Vegetarian ウブドでKirsten BergとS. Mitchell Goldのマイソールクラスで出た後、スミニャックまでの帰り道によってきました。 バリでは信仰上、ヴェジタリアンになる人が結構います。そういう人にとっての憩いの場。ローカル版、Zulaといった感じでしょうか? 【写真】普通、羊とか牛の肉でつくるサテ(串焼き)もグルテンミートが使ってあります。 【写真】店のいたるところに、ヒンドゥーの神様の絵やサイババの写真が飾ってあります。 To make 「Continue reading...」 available, please enable JavaScript Continue reading "【バリレストラン】Warung Vegetarian" バリでは信仰上、ヴェジタリアンになる人が結構います。そういう人にとっての憩いの場。ローカル版、Zulaといった感じでしょうか? 【写真】普通、羊とか牛の肉でつくるサテ(串焼き)もグルテンミートが使ってあります。 【写真】店のいたるところに、ヒンドゥーの神様の絵やサイババの写真が飾ってあります。 Hide "【バリレストラン】Warung Vegetarian" September 16, 2007 in バリノート02 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0) --> Global Mala Project in Baliとスマトラ地震 ※9/15 12:00現在 この記事は書き掛けです。 9月23日、Bali Yoga & Wellnessもバリからグローバルマラプロジェクトに参加します。 寄付金は信頼できるNGO団体であるYayasan IDEP Foundationに寄付します。 現在、IDEPは先日起きたスマトラ地震の救援活動を行ってます。 日時:9月23日(日)16:00-17:30 (15:45受付開始) 場所:スミニャックにあるプライベートハウス 参加希望の方は081-33734-3999まで連絡ください。 →[at]は@に置き換えてください。 内容:108という数字にちなんだ、アサナ、プラナヤマ、メディテーションを行います。 【参考URL】 ■Global Mala Project ■グローバルマラ プロジェクトとは? To make 「Continue reading...」 available, please enable JavaScript Continue reading "Global Mala Project in Baliとスマトラ地震" 寄付金は信頼できるNGO団体であるYayasan IDEP Foundationに寄付します。 現在、IDEPは先日起きたスマトラ地震の救援活動を行ってます。 日時:9月23日(日)16:00-17:30 (15:45受付開始) 場所:スミニャックにあるプライベートハウス 参加希望の方は081-33734-3999まで連絡ください。 →[at]は@に置き換えてください。 内容:108という数字にちなんだ、アサナ、プラナヤマ、メディテーションを行います。 【参考URL】 ■Global Mala Project ■グローバルマラ プロジェクトとは? Hide "Global Mala Project in Baliとスマトラ地震" September 15, 2007 in @ヨガ|@YOGAニュース02 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0) --> 【チャングー・ヴィラ】Umah di Baji Canggu Clubから数百メートル離れたところにあるプライベートヴィラがUmah Di Beji 【写真】大きな庭は手入れが行き届いていてとっても気持ちいいです。 ここで子ども4人、大人2人とヨガをやってきました。 To make 「Continue reading...」 available, please enable JavaScript Continue reading "【チャングー・ヴィラ】Umah di Baji" 【写真】大きな庭は手入れが行き届いていてとっても気持ちいいです。 ここで子ども4人、大人2人とヨガをやってきました。 Hide "【チャングー・ヴィラ】Umah di Baji" September 15, 2007 in バリノート02 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0) @ヨガは皆さんの寄付で成り立つサイトです。 ■寄付金はバリヨガアシュラム(仮称)の運営に利用させて頂きます。 ■問い合わせ先: mauritslaan7[at]hotmail.com →[at]は@に置き換えてください。 _________________________________ Category Archive ・LOHAS[41] ・NaYOGA[29] ・Vibrant Living YTT 2006 in Bali[35] ・Vibrant Living YTT 2007[7] ・budokon[43] ・flickr01[45] ・flickr02[20] ・myyoga.net[11] ・カカオ/チョコレート[8] ・サプリメント/栄養01[35] ・サプリメント/栄養02[37] ・サプリメント/栄養03[20] ・バリノート01[36] ・バリノート02[46] ・ピラティス[29] ・フィットネス/初動負荷理論01[32] ・フィットネス/初動負荷理論02[52] ・ホットヨガ[19] ・マタニティヨガ[10] ・ヨガDVD/ビデオ[37] ・ヨガLLP[1] ・ヨガの種類01[49] ・ヨガの種類02[23] ・ヨガイベント01[50] ・ヨガイベント02[55] ・ヨガインストラクター/先生01[50] ・ヨガインストラクター/先生02[25] ・ヨガウェア01[38] ・ヨガウェア02[25] ・ヨガセラピー[1] ・ヨガダイエット[15] ・ヨガニュースクリップ[1] ・ヨガノート01[20] ・ヨガノート02[65] ・ヨガポーズ(アーサナ)[24] ・ヨガ教室/スタジオ01[58] ・ヨガ教室/スタジオ02[58] ・ヨガ本01[34] ・ヨガ本02[31] ・ヨガ@L.A.[4] ・ヨガ@クアラルンプール[5] ・ヨガ@シンガポール[6] ・ヨガ@バリ01[20] ・ヨガ@バリ02[30] ・世界ヨガ事情[43] ・代替医療/アーユルヴェーダ[36] ・哲学[34] ・穂高養生園[10] ・@ヨガ|@YOGAニュース01[22] ・@ヨガ|@YOGAニュース02[27] Monthly Archive ・September 2007 ・August 2007 ・July 2007 ・June 2007 ・May 2007 ・April 2007 ・March 2007 ・February 2007 ・January 2007 ・December 2006 ・November 2006 ・October 2006 ・September 2006 ・August 2006 ・July 2006 ・June 2006 ・May 2006 ・April 2006 ・March 2006 ・February 2006 ・January 2006 ・December 2005 ・November 2005 ・October 2005 ・September 2005 ・August 2005 ・July 2005 ・June 2005 ・May 2005 ・April 2005 ・March 2005 ・February 2005 ・January 2005 ・December 2004 ・November 2004 ・October 2004 ・September 2004 ・August 2004 ・July 2004 Recent Posts Kirsten BergとMitchell Goldによるマイソールクラス クランティのアシュタンガヨガ ワークショップ あなたがどんなタイプのヨギかがわかるクイズ GoRyokuゴリョクはヨギを応援しています。 【ニュースクリップ】菅野美穂さんがインドでヨガ体験 【バリレストラン】Warung Vegetarian Global Mala Project in Baliとスマトラ地震 【チャングー・ヴィラ】Umah di Baji クリパルヨガ教師養成コース バリ随一のフォトグラファーとヨガ写真撮影 About ヨガ検索 by google スポンサード リンク Web yoga.cocolog-nifty.com @YOGA用 携帯-アフィリエイト   Copyright (C) 2004-2007 @ヨガ|@YOGA, All rights reserved.

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  ASHTANGA YOGA JAPAN MAIN STUDIO アシュタンガヨガジャパン address 167-0051 東京都杉並区荻窪 5-30-6 福村荻窪ビル4F TEL 090-4956-7996 FAX 03-5397-2741 ashtangajapan@yahoo.co.jp [MAP詳細] >>> WINDOWSメディアプレイヤー の最新版はこちら アシュタンガ・ヨガとは、インドマイソールの Ashtanga Yoga Research Institute にて バタビジョイ ス(Sri K.Pattabhi Jois)師により指導されているヨガメソッド。 ダイナミックなアサナ(ポーズ)と呼吸を、体に、途切れのないようエネルギーをコントロールしながら行う力強いヨガです。 アシュタンガヨガジャパンはディレクター:ケン・ハラクマ(日本人で初めてのアシュタ ンガヨガ正式指導資格取得者)アシスタント・ディレクター:バーシャ・リプスカを はじめ、質の高い講師陣によりアシュタンガヨガのクラスをIYC各スタジオで指導しています。 ■2007年12月 3〜13日 2007/12月 毎年恒例 ケン先生と行くバリ島ヨガリトリート!! 12/3〜13(4伯6日又は9泊11日間) 毎日早朝4時間の充実ヨガクラスとヒーリングの旅。 詳細こちらPDFをご覧ください。 定員になり次第締め切りますのでお早めに 参加申込・お問い合わせ: info@ambiente-jp.com tel: 054-252-8810 ■2007年11月 3日〜23日 2年ぶりにAYRIのアシスタントディレスターであるSri.R.シャラート来日決定!! リトリート・ワークショップに是非ご参加下さい。 詳細はこちら お申し込みはこちら ■2007年10月26〜31日 ケン先生と行くハワイ・オアフ島ヨガリトリート!! プログラム:アシュタンガヨガ・リラクゼーション・哲学・瞑想系14時間 定員になり次第締め切りますので参加申し込みはお早めに!! 詳細はこちらPDFをご覧ください。 参加申込・お問い合わせ: info@ambiente-jp.com tel: 054-252-8810 ■2007年10月15〜20日 アシュタンガヨガ短期集中コース参加申込受付中。 講師: IYC 主宰 ケン ハラクマ 会場:東京・IYC 荻窪スタジオ 詳細はこちら PDFをご覧ください。 定員になり次第締め切りますのでお早めにお申し込みください。 参加申込・お問合せ: ashtangajapan@yahoo.co.jp まで。 ■ 2007/10/6 〜 8日 2泊3日千葉県エアロビクスセンターでヨガ合宿。 恒例ケン先生秋のアシュタンガヨガリトリート申込開始!! * 11月のR Sharath 先生来日に備えての特別アシュタンガヨガプライマリーシリーズ徹底研究講座を行います。シャラート先生リトリート.ワークショップ参加予定の方は特にご参加をお勧めします。 日程・詳細はこちら PDFをご覧下さい。 毎回好評に付き参加申込はお早めに!!定員になり次第締め切ります。 お問合せ: tokyoiyc@yahoo.co.jpケン宛まで。初心者の方も大歓迎です!! ■ 2007/10/1 〜 4日 ケン先生沖縄.宮古島ヨガリトリート申込開始いたしました!! 今年は是非宮古島のヨガのリトリートに参加しましょう!! *キレイになるヨガ指導者養成コースも行います。 是非ご参加下さい。詳細はこちらをご覧下さい。http://www.wellty.net/miyakojima_bosyu.htm 現地参加、現地解散。ヨガプログラムも豊富で自由に選べます。まったくの初心者の方も上級のインストラクターの方も全員宮古島に集合しましょう。 IYC  ケン ハラクマ ■2007年9月15 &16日 ポーランド・ワルシャワ・ヨガワークショップ開催!! 講師:ケン&バーシャ  第一回 IYC ポーランド企画 参加申込・お問合せ: HP:http://www.astanga.pl Warsaw, Poland Tel. 48 (22) 628-10-50 6-9am マイソールクラス 9-3pm ashtanga intensive *この機会にバーシャの故郷ポーランド観光とヨガを楽しみましょう。 日本からの方はtokyoiyc@yahoo.co.jp ケン宛にお申込ください。 *現地集合現地解散です。 ■ 2007/9/8(土)〜9(日) デイヴィッド・スウェンソン追加早朝マイソールクラス決定!! デビッド・スェンソンによるアシュタンガヨガ・早朝マイソールスタイルクラスがご好評につき2日間さらに追加となりました。 通常アシュタンガヨガの練習をしている方でしたらレベルに 関係なくどなたでもご参加できます。 *参加費 2クラス参加の場合7000円・1クラス4000円 *時間:朝5時スタート7時終了 *場所:IYC荻窪スタジオ2階 件名に「DavidSwensonマイソール追加クラス希望」とお書きの上、 お名前.フリガナ・ご住所・携帯番号・希望日付を iyc_workshop@yahoo.co.jpまでお知らせ下さい。 参加可能人数30名限定です。お申込はお早めに!! ■ 2007/9/7(金)〜9(日) 九州・伊王島 ケン先生と行くアシュタンがヨガリトリー ト開催決定!! 初心者からインストラクターの方たちまでレベルに関係なくどなたでもご参加できます。 定員になり次第締め切りますのでお申込みはお早めに。 詳細はこちらからご覧ください。 参加申込・お問合せ:ロータスブルームヨガ lotusbloomyoga@mxc.cncm.ne.jp ■2007/8/31〜9/4 ケン先生タイ・バンコク アシュタンガヨガWS開催決定!! 場所:バンコク・ヨガスタジオ http://www.yogaelements.com/ ワークショップ詳細:http://yogaelements.com/html/retreats_events.html マイソールクラス他。日本語でのお問合せはJunkoまで:junkomasuda@hotmail.com 現地集合現地解散で自由に1クラスから参加出来ます。 ■2007/8/29〜9/7 (計10回) IYC 主催夏のスペシャルマイソールクラス!! 特別講師: デビッド・スウェンソン( David Swenson ) 場所: IYC 荻窪スタジオ 2 階(ミュージアム東京) 時間:朝6時半スタート 詳細はこちら PDFをご覧下さい。 通常アシュタンガヨガを練習している方でしたらレベルに関係などなたでもご参加できます。 定員になり次第締め切りますのでお申込はお早めに!! お問合せ:  iyc_workshop@yahoo.co.jp “ David Swenson マイソールクラス”

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2007-9-20更新 携帯サイトはこちら 火の呼吸メソッドは、クンダリーニ・ヨーガとタントラに 中国の叡智を組み合わせ、日本に合うように改変した独特な技法体系です。 9/23-9/24 短期集中講座(確認) マスタークラス(確認) 参加者の方は 最終確認をお願いします。 NEWS 「ヨーガの極意〜ヨーガスートラを体験する為に」 新刊が発売になりました。 今回は密教ヨーガからサマディにアプローチする内容です。 8月発売予定の本は顕教ヨーガからのものになります。 YOGA FEST 2007 2007年ヨガフェスタが開催されます。 私は9/22にラージャ・ヨーガ、9/23にジニャーナ・ヨーガの講座を 担当しますので、ご都合のつく方はぜひ参加されてください。 よろしくお願いします。 10月度は、浄化と解放のメソッドとスピリチャル・メディテーションの講座は お休みになりますので、恐縮ですが、ヨガフェスタのクラスに参加されてください。 なお、次の東京での浄化と解放のメソッドは12月になります。 研修室の中で名簿にサインしていただければ、それぞれ一回分カウントさせて頂きます。 お申込みはヨガフェスタ事務局へお願いします。 火の呼吸インストラクター(クンダリーニJP公認)は こちらの方々だけです。 当会はヨーガから宗教を排除したスタンスを追求しています。 従って、祈りや戒律など宗教的なものを求めることは絶対にありません。 こちらの関係サイト以外は、当会とは無関係なものですので 「火の呼吸」の名前を冠するグループやサイトには くれぐれもご注意ください。 「火の呼吸」(商標登録番号第4614755号)の無許可使用禁止 各地の講座予定 チャリティ講座・イベント 受講料無料! 下記のイベントの収入は全額 ユニセフ(国際連合児童基金) に寄付されます。 合計1,419,156円(7/31) ご協力ありがとうございました 過去の実績はこちら チャリティ・ヨーガ講座(15科目) (東京で毎週のように実施します) イベントのご案内 詳しくはこちらをご覧下さい ラージャ・ヨーガ〜浄化と解放のメソッド ヨーガスートラの世界を自ら体験する為に そしてそれを超えるために 2007年に初めて公開するメソッドです。 火の呼吸やアーサナは、ほとんど使いません。 段階的にメディテーションやシャクティパッドを活用しながら 真の意味で、しかも最短距離で、ヨーガの完成を目指します。 ヨーガスートラの説くプラーナヤーマからサマディまでを 5段階に分け、Step1〜3では「調気〜制感」 Step4〜5では「凝念〜サマディ」をテーマとして とても精密なカリキュラムを構築しています。 まさにヨーガの本質というか ヨーガスートラの境地を体得する為の 「流派を超えたレクチュア」です。 つまり「これこそヨーガ!」という核心に迫るメソッドなのです サマディは遥か彼方にあるのではなく いままさに手の届くところにあるのです。 12/1 東京 募集中 10/28 大阪 募集中 詳しい解説  御申込み レベル−2への進み方 ラージャ・ヨーガ集中講座が開催されます 次回予定11月23〜24日東京 東京5/4-5/6は終了しました 7月28〜29日 京都・・終了 東京7月15〜16日・・終了 ヨーガスートラ特別集中講座 2日間計16時間 とても濃密な講座です。 これ以上ない!というレベルの内容を目指しますので ご期待下さい。 ヨーガスートラは大変精密な技術書でもあります。 各章の重要部分について、詳細かつ実践的な解説を行ないます。 佐保田博士、中村元博士の学問的な解釈を踏まえつつも、 それを検証すると共に、全く独自の視点と手法で、 技術面からヨーガスートラの謎を解き明かします。 これまで語られることのなかった深奥の扉を開けたいと思います。 ご自分のヨーガに壁や限界を感じておられる方 これから真剣にヨーガに向かいたい方 ヨーガを指導する立場に居られる方 学問的により深く究めたい方 サマデ